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no-knead! 겉바속촉 인생 식빵 레시피
발효종인 풀리쉬(Poolish)를 먼저 만든 뒤, 이를 본 반죽에 섞어 만드는 무반죽(No-knead) 방식의 식빵입니다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 식감을 자랑합니다.
#초스피드#손님상#홈베이킹
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재료
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조리 순서
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- 1
물 200ml, 생효모(또는 건조효모) 1g, 강력분 200g을 넣어 섞는다.
이 단계 재료 - 2
풀리쉬(Starter)를 실온에서 12~16시간 동안 발효시킨다.
이 단계 재료 - 3
물 100ml, 생효모(또는 건조효모) 2g(1g), 강력분 200g, 소금 1.5작은술을 넣고 가루가 보이지 않을 때까지 섞는다.
이 단계 재료 - 4
만들어둔 풀리쉬(Starter)를 반죽에 넣고 섞은 뒤 30분간 휴지시킨다.
이 단계 재료 - 5
젖은 손으로 반죽의 4면을 끌어당겨 중앙으로 접고, 반죽을 들어 올려 볼에 다시 던지듯 넣는 'lift and slap' 과정을 4~5회 반복한다.
- 6
반죽을 30분간 휴지시킨 뒤, 다시 한번 4면을 늘려 접고 'lift and slap' 과정을 반복한다.
- 7
반죽이 2배 크기가 될 때까지 1시간 동안 발효시킨다.
- 8
마지막으로 늘려 접기(stretch and fold)를 한 뒤, 작업대에 밀가루를 뿌리고 반죽을 둥글게 모양을 잡는다.
- 9
반죽을 깊은 팬에 옮기고 수건을 덮어 30분간 발효시킨다.
- 10
반죽 윗면에 밀가루를 뿌리고 칼로 칼집(score)을 낸 뒤, 팬을 덮어 스팀을 가두며 225°C(440°F)에서 20분간 굽는다.
225도 - 11
팬 덮개를 벗기고 15분 더 굽는다.
- 12
팬에서 꺼내 식힌다.
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이 영상의 핵심 팁
- —풀리쉬(Starter)는 실온에서 12~16시간 동안 발효시켜 준비한다.
- —반죽을 섞을 때 'lift and slap'과 'stretch and fold'를 병행하면 반죽이 잘 부풀어 오른다.
- —반죽을 성형할 때는 작업대에 밀가루를 충분히 뿌려준다.
- —스팀을 가두기 위해 팬을 덮고 굽다가, 중간에 덮개를 벗겨 굽는다.
이 레시피는 Food Language의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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