중동·아프리카·빵·베이킹·난이도 어려움
미니 바트부트 & 닭고기 속재료 레시피
세몰리나를 이용해 만든 부드러운 미니 빵과 향긋한 닭고기 속재료의 조합입니다. 넉넉히 만들어 냉동 보관이 가능합니다.
#혼밥#냉동보관#라마단
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재료
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조리 순서
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- 1
볼에 세몰리나 600g과 밀가루 300g을 넣는다.
이 단계 재료 - 2
소금 1큰술(따로 빼둠), 설탕 1큰술, 드라이 이스트 1큰술, 식용유 3큰술을 넣는다.
이 단계 재료 - 3
따뜻한 물 500ml를 부어 반죽한다.
이 단계 재료 - 4
반죽이 뭉쳐질 때까지 약 5분간 치댄다.
- 5
반죽을 비닐로 덮어 따뜻한 곳에서 부피가 두 배가 될 때까지(약 45분~1시간) 발효시킨다.
- 6
닭고기 600g을 작은 조각으로 썰어 요거트 3큰술, 크림 3큰술, 올리브 오일 3큰술, 레몬즙 3큰술, 다진 마늘 2알, 계피 0.5작은술, 고수 가루 1작스러운, 파프리카 1작은술, 생강 1작은술, 후추 1작은술, 강황 1작은술, 소금 1.5작은술을 넣고 잘 섞어 마리네이드한다.
이 단계 재료최소 1시간 동안 냉장 보관하여 간이 배게 한다.
- 7
마리네이드된 닭고기를 팬에 넣고 센 불에서 익힌다.
센불이 단계 재료 - 8
발효된 반죽의 가스를 빼고 두 덩이로 나눈 뒤 밀대로 얇게 편다.
- 9
원형 커터(6~8cm)를 이용해 동그랗게 찍어낸 뒤 팬에 올린다.
- 10
팬에서 앞뒤로 자주 뒤집어가며 노릇하게 굽는다.
30초마다 뒤집어주면 잘 부풀어 오른다.
- 11
완성된 빵을 가위로 잘라 속을 채우고, 마지막에 생고수를 뿌리거나 치즈를 넣어 완성한다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —반죽의 부드러움을 위해 식용유를 추가한다.
- —닭고기 마리네이드 시 계피는 풍미를 높여준다.
- —빵을 구울 때 자주 뒤집어주면 공기가 들어가 잘 부풀어 오른다.
- —완성된 빵은 냉동 보관이 가능하며, 먹기 전 해동 후 오븐에 살짝 데우면 맛있다.
- —치즈(모짜렐라 등)를 추가하면 속재료가 더 꾸덕해진다.
이 레시피는 Casa Bena Cuisine의 원본 영상을 바탕으로 프랑스어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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