양식·전·부침·난이도 보통
클래식 스크램블 에그와 구운 토마토 토스트
소금으로 단백질을 변형시켜 수분을 유지하는 과학적인 방법으로 만든 부드럽고 크리미한 스크램블 에그와 구운 토마토를 곁들인 아침 식사입니다.
#혼밥#초스피드#아침식사
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재료
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조리 순서
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- 1
볼에 계란 4개와 소금 1/4작은술, 후추 1/4작은술를 넣고 거품기로 가볍게 섞는다.
이 단계 재료소금을 미리 넣어 섞으면 단백질 구조가 변해 조리 시 수분을 더 잘 머금게 된다.
- 2
계란을 10분 동안 그대로 두어 휴식시킨다.
이 단계 재료10분간 휴식하면 단백질이 변형되어 크리미한 질감이 된다.
- 3
탄소강 팬에 올리브 오일 1큰술를 두르고 중불에서 예열한다.
중불이 단계 재료토마토를 굽기 위해 팬을 예열한다.
- 4
체리 토마토를 팬에 넣고 소금 한 꼬집과 후추를 뿌린 뒤 껍질이 터질 때까지 구워준다.
이 단계 재료껍질이 터지며 맛이 배어 나오도록 한다.
- 5
토마토가 적당히 익으면 팬에서 건져내고, 팬에 버터 1작은술를 녹인다.
이 단계 재료너무 으깨지지 않게 적당한 경도에서 불을 끈다.
- 6
비점착 팬에 버터 1큰술를 두르고 약불~중불 사이에서 녹인다.
약불 → 중불이 단계 재료버터가 녹으면 계란을 투입한다.
- 7
계란물을 팬에 붓고 바닥이 살짝 응고될 때까지 기다린 뒤, 부드럽게 저으며 몽글몽글하게 만든다.
이 단계 재료계란을 계속 젓지 말고 응고가 시작될 때 저어준다.
- 8
원하는 질감이 되면 불을 끄고 토스트 위에 버터를 바른 뒤 계란과 토마토를 올린다.
이 단계 재료더 촉촉한 식감을 원하면 조리 시간을 줄인다.
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이 영상의 핵심 팁
- —계란에 소금을 미리 넣어 10분간 두면 단백질이 변형되어 우유나 크림 없이도 크리미한 질감을 얻을 수 있다.
- —토마토는 껍질이 터질 때까지 구워 풍미를 끌어올린다.
- —계란 조리 시 너무 오래 익히지 않아야 부드러운 식감을 유지할 수 있다.
- —토스트에 버터를 넉넉히 발라 풍미를 더한다.
이 레시피는 Backyard Chef의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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