양식·찜·조림·난이도 보통·약 60분
에어프라이어로 60분 만에 완성하는 우렁이 오리조림(Tri-Tip) 스테이크
신선한 마늘과 로즈마리를 활용해 에어프라이어로 육즙 가득하게 구워낸 아르헨티나식 우렁이 오리조림(Colita de Cu라) 스테이크 레시피입니다.
#에어프라이어#스테이크#초스피드#홈쿡
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재료
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도구
조리 순서
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- 1
우렁이 오리조림(Colita de Cuadril)의 과도한 막이나 지방을 제거한다.
이 단계 재료 - 2
고기 표면에 약 1.5cm(1/2인치) 깊이로 절개선을 만든다.
2~3인치 간격으로 절개한다.
- 3
절개된 부위를 제외한 고기 전체에 올리브 오일을 바르고 소금과 후추로 간을 한다.
이 단계 재료 - 4
각 절개선 사이에 반으로 자른 마늘과 로즈마리를 채워 넣는다.
이 단계 재료마늘을 너무 잘게 다니지 말고 반으로만 자른다.
- 5
에어프라이어를 180도로 설정하고 절개면이 위를 향하도록 하여 25~30분간 조리한다.
180도 - 6
고기를 뒤집어 반대면이 위로 오게 한 뒤 다시 25~30분간 조리한다.
- 7
조리가 완료되면 에어프라이어에서 꺼내 3~5분간 레스팅한 뒤 슬라이스하여 완성한다.
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이 영상의 핵심 팁
- —절개선을 만드는 이유는 향이 고기 섬유질 깊숙이 스며들게 하기 위함이다.
- —에어프라이어 크기에 맞춰 고기를 잘 감싸서 조리한다.
- —조리 시 훈연 향은 없지만 육즙을 보존하기에 매우 효율적인 방법이다.
이 레시피는 Argentine Asado의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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