레시

중식·전·부침·난이도 쉬움

아이들이 좋아하는 맛있는 고기 감자전 코틀레트 만들기

 

다진 고기와 채소, 구운 감자를 섞어 만든 영양 만점 패티 요리입니다.

#아이간식#초스피드#한그릇요리

유튜브 채널 Orit's Kitchen

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재료

이 영상은 계량을 알려주지 않아 조리 순서 중심으로 정리했습니다. 분량은 원본 영상을 참고해 주세요.

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조리 순서

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  1. 1

    볼에 다진 고기, 강판에 간 당근, 쥬키니호박, 양파, 구운 감자를 모두 넣는다.

    이 단계 재료

    채소를 섞어 아이들도 먹기 좋게 만듭니다.

  2. 2

    마늘 가루, 강황 가루, 소금, 후추를 넣고 계란물을 넣어 잘 섞어준다.

    이 단계 재료

    계란물은 재료들을 서로 붙여주는 역할을 합니다.

  3. 3

    반죽을 패티 모양으로 빚은 뒤, 양면에 빵가루를 골고루 입힌다.

    이 단계 재료

    겉면이 완전히 덮이도록 합니다.

  4. 4

    팬에 포도씨유를 두르고, 불을 4단(원래 8단에서 낮춤)으로 조절하여 굽는다.

    4단
    이 단계 재료

    안쪽까지 잘 익도록 불을 낮추어 조리합니다.

  5. 5

    양면이 노릇하게 익을 때까지 굽는다.

    양면이 갈색이 되면 완성입니다.

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이 영상의 핵심 팁

  • 채소(당근, 쥬키니 등)를 활용하면 아이들이 더 잘 먹습니다.
  • 구운 감자를 사용하면 식감이 좋아집니다.
  • 계란물은 재료들을 결합하는 접착제 역할을 합니다.
  • 불을 너무 세게 하면 겉만 타고 속이 안 익을 수 있으므로, 불을 낮추어 속까지 충분히 익혀야 합니다.
  • 미리 구워둔 감자가 있다면 조리 시간이 약 20분 정도로 단축됩니다.

이 레시피는 Orit's Kitchen의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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