중동·아프리카·찜·조림·난이도 어려움·약 60분
터키식 가지 요리 이맘바이을디 레시피
속을 채운 가지 요리로, 볶은 채소 소를 넣어 오븐에 구워내는 터키의 전통적인 맛있는 요리입니다.
#손님상#터키요리
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재료
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조리 순서
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- 1
가지 7개를 줄무늬 모양으로 껍질을 벗긴 후, 쓴맛을 제거하기 위해 약 30분간 소금물에 담가둔다.
이 단계 재료 - 2
속재료를 만들기 위해 큰 양파 2개를 채썰고, 초록 피망 3개와 토마토 3개를 잘게 다져 준비한다.
이 단계 재료 - 3
팬에 식용유 3큰술을 두르고 양파를 넣어 볶는다.
이 단계 재료 - 4
양파가 투명해지면 다진 피망과 마늘 몇 알을 넣고 더 볶는다.
이 단계 재료 - 5
피망이 부드러워지면 껍질을 벗겨 다진 토마토, 소금 1작은술, 고춧가루 1작은술, 후추 0.5작은술을 넣고 계속 볶는다.
이 단계 재료 - 6
토마토의 수분이 줄어들면 잘게 다진 파슬리 반 묶음을 섞은 뒤 불에서 내린다.
이 단계 재료 - 7
물기를 제거한 가지를 기름에 노릇하게 튀긴 후, 키친타월로 기름을 빼고 팬에 담아 길게 절개한다.
이 단계 재료 - 8
절개된 가지 사이에 준비한 속재료를 가득 채우고 위에 방울토마토를 올린다.
이 단계 재료 - 9
뜨거운 물 200ml에 토마토 페이스트 1작은술을 녹여 팬에 부어준다.
이 단계 재료 - 10
190°C로 예열된 오븐에서 약 40분간 굽는다.
190도
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이 영상의 핵심 팁
- —가지의 쓴맛을 제거하기 위해 소금물에 담가두는 과정이 필요합니다.
- —토마토 페이스트를 뜨거운 물에 풀어 오븐 팬에 부어주면 촉촉하게 조리됩니다.
- —서빙 직전 신선한 파슬리로 장식하면 좋습니다.
이 레시피는 Nefis Yemek Tarifleri | Bugün Ne Pişirsem?의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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