중동·아프리카·구이·난이도 보통
터키식 라마단 특식: 부드러운 양 어깨살 탄두르와 쌀 필라프, 샴발리 디저트
풍미 가득한 양 어깨살을 압력솥과 오븐을 이용해 부드럽게 익힌 터키 전통 요리입니다. 고소한 쌀 필라프, 상큼한 당근 요거트 소스, 달콤한 샴발리 디저트와 함께 즐기는 풍성한 이프타르 메뉴입니다.
#손님상#라마단#전통요리
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재료
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조리 순서
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- 1
양 어깨살을 뜨겁게 달군 주철 팬에서 모든 면이 갈색이 되도록 굽는다.
이 단계 재료고기 안에 육즙을 가두기 위해 센 불에서 굽는다.
- 2
구워진 고기를 따로 빼두고, 팬에 양파 2개를 넣어 볶는다.
이 단계 재료양파는 풍미를 더해준다.
- 3
압력솥에 고기와 양파를 넣고 약 15분간 조리한 뒤, 슬로우 쿠커로 옮겨 부드러워질 때까지 익힌다.
이 단계 재료시간 단축을 위해 먼저 압력솥을 사용한다.
- 4
모과를 깍둑썰기하여 물과 정향 2개를 넣고 부드러워질 때까지 끓인다.
이 단계 재료건포도나 살구로 대체 가능하다.
- 5
세몰리나 2컵, 설탕 1컵, 베이킹 소다 1작은술을 섞은 뒤 우유 1컵을 넣어 섞는다.
이 단계 재료우유를 흡수하도록 1시간 동안 그대로 둔다.
- 6
팬에 버터를 바르고 반죽을 펴준 뒤, 설탕 2컵과 버터 2컵을 끓인 시럽을 붓는다.
이 단계 재료시럽은 레몬즙을 약간 넣어 식힌다.
- 7
반죽 위에 시럽을 뿌리고 견과류를 올린 뒤, 170~175도로 예열된 오븐에서 30~40분간 굽는다.
170~175도황금색이 될 때까지 굽는다.
- 8
불린 쌀을 버터와 올리브 오일에 볶다가 물(또는 육수)을 넣고 끓인다.
이 단계 재료쌀 1컵당 물 1.5컵 비율을 유지한다.
- 9
물이 거의 졸아들면 볶은 당근과 다진 마늘을 추가하여 완성한다.
이 단계 재료완성 후 요거트와 섞어 먹는다.
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이 영상의 핵심 팁
- —양 어깨살은 지방이 많아 천천히 조리하면 매우 부드러워진다.
- —샴발리 디저트는 세몰리나가 우유를 흡수할 수 있도록 충분한 휴지 시간이 필요하다.
- —필라프 조리 시 쌀과 물의 비율은 1:1.5를 유지한다.
- —모과 디저트는 계절에 따라 딸기 등으로 대체 가능하다.
이 레시피는 Turkish Food Travel의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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