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크리미한 토스칸 치킨 뇨키 수프 만들기
부드러운 닭고기와 쫄깃한 뇨키, 풍미 가득한 크림이 어우러진 따뜻하고 든든한 원팟 수프입니다.
#혼밥#초스피드#손님상#따뜻한요리
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재료
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도구
조리 순서
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- 1
닭가슴살 2개를 한입 크기로 썰어 물기를 제거한다.
이 단계 재료닭다리살로 대체 가능
- 2
팬에 올리브 오일 1큰술과 썬드라이 토마토 오일을 넣고, 양파 가루, 마늘 가루, 칠리 파우더, 이탈리안 시즈닝, 흑후추, 소금을 넣어 닭고기와 잘 섞어 시즈닝한다.
이 단계 재료남은 시즈닝은 나중에 수프에 넣는다
- 3
팬에 시즈닝된 닭고기를 넣고 5~7분간 노릇하게 시어링한다.
닭고기 색이 예쁘게 나도록 굽는다
- 4
닭고기를 따로 접시에 덜어둔다.
- 5
팬에 썬드라이 토마토를 넣고 볶다가 토마토 페이스트 2큰술을 넣어 생맛이 나지 않게 볶는다.
이 단계 재료토마토 페이스트의 생맛을 없애는 것이 중요하다
- 6
다진 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶은 뒤, 다진 마늘을 넣는다.
이 단계 재료 - 7
치킨 브로스 910g(32온스)를 붓고 잘 섞어준다.
이 단계 재료 - 8
헤비 크림 1컵을 넣고, 남겨두었던 시즈닝을 모두 넣어 섞는다.
이 단계 재료 - 9
시어링해둔 닭고기를 넣고 시금치 1컵을 넣는다.
- 10
부족한 농도를 위해 치킨 브로스 1컵을 추가로 붓는다.
이 단계 재료 - 11
뚜껑을 덮고 약불에서 10~15분간 끓인다.
약불 - 12
끓는 수프에 감자 뇨기 1패키지를 넣고 뚜껑을 덮어 2~3분간 익힌다.
뇨키가 맛을 흡수하도록 뚜껑을 덮는다
- 13
파마산 치즈 1/4컵을 뿌리고 가볍게 저어 완성한다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —닭고기 대신 닭다리살을 사용해도 좋다.
- —토마토 페이스트를 볶을 때 생맛이 나지 않도록 충분히 볶아주는 것이 중요하다.
- —시즈닝을 닭고기에 미리 버무려두면 풍미가 더 잘 배어든다.
- —뇨키를 넣은 후에는 뚜껑을 덮어 맛이 잘 스며들게 한다.
이 레시피는 Island Vibe Cooking의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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