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초간단 든든한 한 끼! 짭짤한 고기 볶음 쿠스쿠스
옥수수 가루를 활용해 만드는 브라질식 쿠스쿠스에 베이컨, 고기, 칼라브레사 등 다양한 재료를 볶아 섞은 든든한 한 끼 요리입니다.
#혼밥#초스피드#든든한
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재료
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조리 순서
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- 1
물 1과 1/2컵(360ml), 설탕 1큰술, 소금 1작은술을 섞은 뒤 옥수수 가루 500g을 넣고 잘 섞어 수분을 흡수시킨다.
이 단계 재료설탕은 옥수수의 풍미를 살려줍니다.
- 2
팬에 올리브유를 약간 두르고 중불에서 베이컨 250g을 볶는다.
중불이 단계 재료베이컨에서 기름이 나올 때까지 볶습니다.
- 3
베이컨이 익으면 기름을 약간 남긴 채 베이컨을 따로 덜어둔다.
이 단계 재료베이컨의 기름을 따로 남겨두면 고기 볶을 때 유용합니다.
- 4
남은 기름에 카르네 도 솔 400g을 넣고 볶는다.
이 단계 재료이미 삶아진 고기를 사용합니다.
- 5
고기가 어느 정도 익으면 칼라브레사 1/2개를 넣고 중불에서 볶는다.
중불이 단계 재료베이컨과 고기는 조리 시간이 다르므로 따로 볶는 것이 좋습니다.
- 6
칼라브레사가 익으면 양파 1개를 넣고 볶다가 마늘 1알을 넣어 향을 낸다.
이 단계 재료 - 7
파프리카를 넣고 약 2분간 더 볶은 뒤, 불을 끄고 토마토와 고수(또는 파슬리) 3큰술을 넣어 가볍게 섞는다.
이 단계 재료토마토는 불을 끈 상태에서 넣어야 형태가 유지됩니다.
- 8
쿠스쿠스 찜기에 물 1.5컵(약 360ml)을 채우고, 수분을 머금은 옥수수 가루를 꾹꾹 눌러 담는다.
이 단계 재료너무 꽉 누르지 말고 적당히 눌러 담습니다.
- 9
찜기에 옥수수 가루를 넣고 약 15분간 찌거나 향이 올라올 때까지 익힌다.
이 단계 재료 - 10
완성된 찜기 속 옥수수 가루에 미리 만들어둔 볶은 재료(베이컨, 고기, 칼라브레사 등)를 모두 넣고 잘 섞어 완성한다.
이 단계 재료재료의 수분이 옥수수 가루에 스며들어 촉촉해집니다.
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이 영상의 핵심 팁
- —베이컨과 고기는 조리 시간이 다르므로 따로 볶아 기름을 확보하는 것이 좋습니다.
- —토마토는 불을 끄거나 팬의 열기로만 익혀야 뭉개지지 않습니다.
- —쿠스쿠스 찜기에 가루를 담을 때는 너무 꽉 누르지 말고 적당히 눌러 담습니다.
- —재료의 기름이 충분하므로 버터는 따로 넣지 않아도 됩니다.
이 레시피는 Nandu Andrade의 원본 영상을 바탕으로 포르투갈어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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