아시안·밥·죽·덮밥·난이도 어려움
치킨 만디 라이스 레시피
에어프라이어로 구운 촉촉한 치킨과 향긋한 향신료로 맛을 낸 밥을 곁들인 중동식 요리
#손님상#에어프라이어#치킨
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재료
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조리 순서
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- 1
닭을 깨끗이 씻은 후 페이퍼 타월로 물기를 제거한다.
물기를 제거해야 양념이 겉돌지 않고 잘 배어듭니다.
- 2
닭에 소금, 레몬즙, 레몬 껍질, 기본 향신료, 식용유, 레드 칠리 파우더, 큐민, 가람 마살라, 흑후추, 생강, 마늘을 넣고 잘 섞어 매리네이드한다.
이 단계 재료양념이 잘 스며들도록 닭에 칼집을 내거나 구멍을 낸다.
- 3
매리네이드한 닭을 냉장고에 1~2시간(또는 밤새) 넣어둔다.
냉장 숙성을 하면 더 풍미가 좋아집니다.
- 4
월계수 잎, 큐민, 샤히 지라, 정향, 흑후황, 그린 카다멈, 블랙 카다멈, 매킨토시, 팔로웰을 거칠게 갈아 향신료 가루를 만든다.
이 단계 재료카다멈 껍질은 제거해도 좋습니다.
- 5
에어프라이어를 160도로 설정하고 닭을 넣어 1시간 동안 조리한다. 중간에 뒤집어준다.
160도에어프라이어가 없으면 팬이나 쿠커를 사용해도 됩니다.
- 6
양파를 잘게 다진 후 기(Ghee)를 두른 팬에 볶는다.
이 단계 재료양파가 갈색이 될 때까지 볶습니다.
- 7
양파가 갈색이 되면 생강 마늘 페이스트 1큰술, 매리네이드에서 뺀 남은 양념, 만들어둔 향신료 가루, 매기 큐브를 넣고 섞는다.
이 단계 재료매기 큐브는 선택 사항입니다.
- 8
물(쌀 양의 2배)을 넣고 끓으면 30분 동안 불려둔 쌀을 넣는다. 소금으로 간을 맞춘 뒤 물이 없어질 때까지 강불에서 조리하다가, 불을 낮춰 10~12분간 뜸을 들인다.
강불이 단계 재료물 양은 쌀의 두 배로 잡습니다.
- 9
에어프라이어에서 구워진 닭을 꺼내 남은 양념을 밥 위에 얹고, 2분간 뜸을 들인다.
닭의 남은 양념을 버리지 말고 밥 위에 올려 풍미를 더합니다.
- 10
마늘, 그린 칠리, 고수, 토마토, 큐민, 흑후추, 소금을 넣고 입자가 약간 남도록 갈아 살사 소스를 만든다.
이 단계 재료너무 곱게 갈지 말고 토마토 조각이 보이게 만듭니다.
- 11
완성된 닭과 밥을 섞어 플레이팅하고 살사 소스를 곁들여 완성한다.
닭은 아주 부드러워 뼈와 살이 쉽게 분리됩니다.
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이 영상의 핵심 팁
- —매리네이드 시 닭의 물기를 잘 제거해야 양념이 겉돌지 않습니다.
- —에어프라이어가 없을 경우 팬이나 쿠커를 사용해도 되지만, 에어프라이어는 160도에서 1시간(중간에 뒤집기)이 권장됩니다.
- —밥을 만들 때 물 양은 쌀의 2배로 맞춥니다.
- —살사 소스는 토마토의 식감이 느껴지도록 거칠게 가는 것이 좋습니다.
이 레시피는 Shaheen Syed의 원본 영상을 바탕으로 힌디어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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