중동·아프리카·구이·난이도 어려움
이즈미르 코프테: 토마토 소스를 곁들인 터키식 미트볼 오븐 구이
소고기와 양고기를 섞은 미트볼을 감자와 함께 토마토 소스에 구워낸 터키의 클래식한 요리입니다.
#손님상#오븐요리
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재료
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조리 순서
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- 1
양파를 갈아서 즙을 짜낸 뒤 과육만 준비한다.
이 단계 재료 - 2
믹싱 볼에 소고기 500g, 양고기 500g, 양파 과육, 소금 2작은술, 흑후추 2작은술, 큐민 4작은술, 칠리 플레이크 2작은술, 베이킹 소다 1작은술, 올스파이스 1작은술, 코리앤더 가루 1작은술, 빵가루 5큰술, 달걀 1개를 넣고 5분간 치댄다.
이 단계 재료 - 3
다진 파슬리를 넣고 가볍게 섞은 뒤 냉장고에서 1시간 동안 숙성시킨다.
이 단계 재료 - 4
감자를 길게 썰어 소금물에 10분간 담갔다가 물기를 닦는다.
이 단계 재료 - 5
튀김용 기름을 가열한 뒤 감자를 노릇해질 때까지 튀긴 후 건져둔다.
이 단계 재료 - 6
소스 팬에 버터 2큰술을 녹이고 토마토 페이스트 3큰술을 넣어 향이 날 때까지 2분간 볶는다.
이 단계 재료 - 7
다진 마늘 2알, 소금 1작은술, 흑후푸 1/2작은술을 넣고, 육수 1컵과 뜨거운 물 2컵을 부어 섞은 뒤 5분간 끓여둔다.
이 단계 재료 - 8
고기 반죽을 달걀 크기만큼 떼어 길쭉한 소시지 모양으로 빚는다.
이 단계 재료 - 9
오븐 트레이에 미트볼을 올리고 200°C(390°F) 컨벡션 모드에서 15분간 초벌로 굽는다.
200도 - 10
미트볼 사이에 튀긴 감자를 배치하고, 토마토 웨지와 그린 칠리를 올린 뒤 준비한 소스를 골고루 붓는다.
이 단계 재료 - 11
200°C(390°F) 오븐에서 15분 더 조리하여 완성한다.
200도
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이 영상의 핵심 팁
- —양파의 즙을 짜내어 사용하면 고기 반죽의 질감을 더 잘 잡을 수 있습니다.
- —감자를 소금물에 담갔다 사용하면 튀길 때 맛이 더 좋아집니다.
- —미트볼을 먼저 초벌로 구운 뒤 감자와 함께 배치하면 조리 시간을 단축하고 형태를 유지하기 쉽습니다.
이 레시피는 Hungry Man Kitchen의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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