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식물성 고구마 파이 만들기
부드럽고 진한 맛을 위해 고구마를 충분히 삶고 수분을 날린 뒤, 코코넛 슈가와 향신료를 넣어 만든 저당 디저트입니다.
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재료
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조리 순서
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- 1
냄비에 물 1컵을 넣고 끓인 뒤, 생캐슈넛 100g을 먼저 넣는다.
이 단계 재료 - 2
손질된 고구마 585g을 넣고 중약불에서 고구마가 아주 부드럽고 으깨질 때까지 약 35분간 삶는다.
중약불이 단계 재료고구마가 완전히 익지 않으면 필링의 질감이 망가질 수 있으므로 충분히 삶아야 한다.
- 3
불을 끄고 냄비 뚜껑을 열어둔 채로 수분이 증발하도록 식힌다.
남은 물기가 거의 없을 때까지 수분을 날려주는 것이 중요하다.
- 4
오븐을 175°C(350°F)로 예열한다.
175도 - 5
고구마를 고속 블렌더에 넣고 코코넛 슈가 120g, 바닐라 에센스 1 작은술, 시나몬 가루 1/2 작은술, 생강 가루 1/4 작은술, 너트맥 가루 1/4 작은술, 소금 1/4 작은술, 옥수수 전분 2 큰술을 넣어 부드러운 페이스트가 될 때까지 블렌딩한다.
이 단계 재료물은 추가로 넣지 않으며, 필링은 흐르는 상태보다 되직한 상태가 되어야 한다.
- 6
완성된 페이스트를 준비된 파이 크러스트에 붓는다.
- 7
오븐에서 약 45~50분간 굽는다.
가장자리는 만졌을 때 단단하고 중심부는 부드러운 상태가 되면 완성이다.
- 8
완전히 식힌 후, 최소 8시간(가급적 하룻밤) 동안 냉장고에 넣어 굳힌다.
냉장고에서 오래 둘수록 필링이 더 잘 굳고 풍미가 좋아진다.
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이 영상의 핵심 팁
- —고구마는 반드시 아주 부드럽고 으깨질 정도로 충분히 삶아야 필링의 식감이 살아난다.
- —삶은 후에는 반드시 뚜껑을 열어 수분을 날려야 한다. 만약 물이 너무 많다면 블렌딩 시 적절한 농도를 위해 필요한 만큼만 물을 사용하고 나머지는 버린다.
- —액상 감미료는 이 레시피에 적합하지 않다.
- —옥수수 전분은 권장된 양(2 큰술)을 넘기지 않도록 주의한다.
- —블렌딩 시 물을 추가하지 않으며, 너무 묽지 않게 되직한 상태를 유지해야 한다.
- —굽는 시간은 오븐 사양에 따라 조절하되, 가장자리는 단단하고 가운데는 부드러운 상태가 적당하다.
- —바로 자르면 필링이 질척일 수 있으므로 최소 8시간 이상 냉장 숙성하는 것이 좋다.
이 레시피는 Food Impromptu의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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