양식·샐러드·난이도 어려움
마사 스튜어트의 인생 파스타 샐러드 레시피 5종
제철 식재료를 활용한 다섯 가지 스타일의 파스타 샐러드 레시피입니다. 봄의 싱그러움부터 클래식한 맛까지 다양한 변주를 즐길 수 있습니다.
#혼밥#손님상#도시락
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- 1
아스파라거스를 물에 데친 후 얼음물에 담가 식힌 뒤 물기를 제거하고 대각선으로 자른다.
이 단계 재료얼음물에 담그면 조리가 멈추고 색이 선명해진다.
- 2
체리 토마토 340g(3/4파운드)와 아스라거스, 레몬 제스트, 레몬즙 2개분, 올리브 오일, 페타 치즈, 워터크레스 잎을 볼에 넣는다.
이 단계 재료워터크레스는 잎만 사용한다.
- 3
삶은 통밀 페네 파스타를 넣어 섞는다.
이 단계 재료파스타를 삶은 후 물기를 빼고 차갑게 식힌다.
- 4
칼라마타 올리브를 거칠게 다져 팬에 올리브 오일 2스푼과 으깬 마늘 2알, 앤초비 4개를 넣고 볶는다.
이 단계 재료마늘은 살짝 으깨서 넣는다.
- 5
케이퍼 1/3컵을 넣고 약불로 줄인 뒤 올리브와 레몬 제스트, 레몬즙을 넣어 2분간 조리한다.
약불이 단계 재료올리브를 너무 오래 익히지 않도록 주의한다.
- 6
조리된 소스를 삶은 파스타에 붓고 치즈와 다진 파슬리를 섞어 완성한다.
이 단계 재료마지막에 치즈와 파슬리를 더해 풍미를 높인다.
- 7
마카로니를 삶은 뒤 물기를 빼고 차갑게 식힌다.
이 단계 재료차가운 마카로니 샐로를 위해 식히는 과정이 중요하다.
- 8
씨를 제거한 오이와 직화로 구워 껍질을 벗긴 피망을 준비한다.
이 단계 재료오이는 씨를 제거해야 식감이 좋다. 피망은 직화로 구워 껍질을 벗겨 사용한다.
- 9
물기를 뺀 쉘 파스타에 옥수수 2 1/2컵, 체리 토마토 1파인트, 바질 1/2컵, 레몬즙 1/4컵을 넣는다.
이 단계 재료옥수수는 삶은 후 물기를 제거하여 사용한다.
- 10
껍질을 제거한 피망과 옥수수, 체리 토마토, 바질을 섞는다.
이 단계 재료옥수수는 팬에서 익힌 뒤 사용한다.
- 11
삶은 쉘 파스타에 옥수수, 체리 토마토, 바질, 레몬즙을 섞고 리코타 살라타를 뿌린다.
이 단계 재료리코타 살라타는 마지막에 뿌려 풍미를 더한다.
- 12
크루통과 병아리콩 1캔(물기를 뺀 것)을 팬에 올리브 오일 2스푼과 함께 굽는다.
이 단계 재료병아리콩은 바삭하게 굽는다.
- 13
구워진 병아리콩과 크루통을 삶은 쉘 파스타에 섞고 다진 파슬리 3스푼을 더해 완성한다.
이 단계 재료바삭한 식감을 위해 마지막에 섞는다.
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이 영상의 핵심 팁
- —아스파라거스는 데친 후 즉시 얼음물에 담가 색과 식감을 살린다.
- —피망은 직화로 구워 껍질을 벗기면 풍미가 좋아진다. 물에 헹구면 맛이 빠질 수 있다.
- —오이 샐로를 만들 때는 씨를 제거해야 식감이 깔끔하다.
- —파스타를 삶을 때 소금 간을 하는 것이 중요하다.
- —병아리콩은 오븐이나 팬에서 바삭하게 구워 식감을 살린다.
이 레시피는 Martha Stewart의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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