양식·찜·조림·난이도 보통
아르헨티나 전통 요리! 촉촉하고 맛있는 마탐브레 알 리브로
아르헨티나의 전통적인 방식으로 고기를 돌돌 말아 구워낸 요리로, 채소와 치즈를 넣어 풍미와 식감을 살린 것이 특징입니다.
#손님상#전통요리#아르날데
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재료
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조리 순서
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- 1
당근을 껍질을 벗겨 채 썰고, 양파도 얇은 조각으로 썰어 준비한다.
이 단계 재료 - 2
팬에 식용유를 두르고 당근을 넣어 살짝 볶은 뒤, 양파를 넣고 함께 볶는다.
이 단계 재료 - 3
소금으로 간을 한 뒤, 양파와 당근이 부드러워질 때까지 약불에서 볶은 후 따로 덜어둔다.
약불이 단계 재료양파는 요리의 즙을 위해 매우 중요하다.
- 4
마탐브레의 지방을 최대한 제거하고, 거의 정사각형 모양이 되도록 자른다.
이 단계 재료 - 5
지방이 있는 면이 아래로 향하게 두고, 고기 위에 소금과 후추를 뿌린 뒤 볶아둔 채소를 올린다.
이 단계 재료채소는 중앙이 아닌 한쪽 가장자리로 치우치게 배치한다.
- 6
그 위에 모짜렐라 치즈와 로미토를 차례로 올린다.
이 단계 재료 - 7
마지막으로 파르메산 치즈를 뿌린 뒤, 돌돌 말아 책 모양(libro)처럼 만든다.
- 8
내용물이 빠지지 않도록 이쑤시개로 고정한다.
이 단계 재료 - 9
알루미늄 호일로 잘 감싼 뒤 오븐 팬에 올린다.
이 단계 재료 - 10
170~180도 예열된 오븐에서 최소 1시간에서 2시간 동안 굽는다.
170~180도
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이 영상의 핵심 팁
- —양파는 요리를 촉촉하게 만드는 데 중요한 역할을 한다.
- —고기 지방을 제거하여 깔끔한 모양을 만들고, 지방면을 바닥으로 향하게 배치한다.
- —이쑤시개를 사용하여 속 재료가 빠지지 않게 단단히 고정한다.
- —조리 시간은 1시간에서 2시간 사이로, 충분히 익혀야 맛있다.
이 레시피는 Paulina Cocina의 원본 영상을 바탕으로 스페인어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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