레시

아시안·찜·조림·난이도 보통

베트남식 미트볼 토마토 소스 조림 만들기

 

다진 고기와 채소를 섞어 만든 부드러운 미트볼을 토마토 소스에 졸여낸 요리입니다. 바게트나 밥과 함께 먹기 좋습니다.

#혼밥#초스피드#밥도둑

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재료

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조리 순서

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  1. 1

    양파 2개, 샬롯 1개, 마늘 5알을 잘게 다져 준비한다.

    이 단계 재료
  2. 2

    다진 고기 500g에 준비한 양파, 샬롯, 마늘 혼합물을 넣는다.

    이 단계 재료
  3. 3

    계란 1개, 옥수수 전분 1.5큰술, 후추 넉넉히, 소금 1/2작은술, 설탕 1작은술, 간장 1작은술, 피시 소스 1작은술을 넣고 끈기가 생길 때까지 잘 섞는다.

    이 단계 재료
  4. 4

    토마토 3개를 깍둑썰기한다.

    이 단계 재료
  5. 5

    반죽을 한 스푼씩 떼어 동그란 미트볼 모양으로 만든다.

  6. 6

    중강불로 달군 팬에 기름 1큰술을 두르고 미트볼을 나누어 넣어 겉면이 갈색이 되도록 익힌 뒤 꺼낸다.

    강불

    완전히 익히지 않아도 된다.

  7. 7

    팬에 남은 기름과 타거나 남은 찌꺼기를 제거한 뒤, 남은 양파, 샬롯, 마늘 혼합물을 볶는다.

    이 단계 재료
  8. 8

    토마토와 케첩 3큰술을 넣고 10~12분간 조리한다.

    이 단계 재료
  9. 9

    미트볼을 넣고 물 약 100ml를 부어 잠기게 한 뒤, 소금과 설탕으로 최종 간을 맞춘다.

    이 단계 재료
  10. 10

    불을 약불로 줄인 뒤 뚜껑을 열고 소스가 걸쭉해지고 미트볼이 부드러워질 때까지 약 30분간 졸인다.

    약불
  11. 11

    완성된 요리를 그릇에 담고 쪽파를 뿌려 마무리한다.

    이 단계 재료

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이 영상의 핵심 팁

  • 고기는 돼지고기, 소고기, 닭고기 중 선택할 수 있다.
  • 반죽이 끈기가 생길 정도로 잘 섞여야 모양 잡기가 쉽다.
  • 미트볼을 짤 때 손으로 눌러 압축하면 고기 섬유가 결합되어 더 좋다.
  • 완전히 익히지 않은 상태에서 겉면만 익힌 뒤 나중에 다시 졸이는 방식이다.

이 레시피는 Chubby Whale의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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