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천연 면역력 강화! 호박 키위 스무디 2종

Name: 천연 면역력 강화! 호박 키위 스무디 2종
Cuisine: 기타
Ingredients: 호박 300g; 레몬 1개; 오렌지 1개; 생강 약간; 대추야자; 차가운 물; 호박 300g; 키위; 클레멘타인; 볶은 헤이즐넛 한 줌

호박을 베이스로 한 두 가지 건강 스무디 레시피입니다. 첫 번째는 레몬과 오렌지를 더한 상큼한 맛이며, 두 번째는 키위와 클레멘타인을 더한 달콤한 맛입니다.

#건강식#면역력#스무디#비타민

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호박 300g, 레몬 1개, 오렌지 1개, 생강 약간, 대추야자, 차가운 물을 넣고 믹서로 갈아준다.
이 단계 재료
생강은 맛이 강하므로 조금만 넣는다.
2
호박 30밍, 키위, 클레멘타인을 넣고 믹서로 간다.
이 단계 재료
취향에 따라 키위와 클레멘타인 양을 조절한다.
3
완성된 스무디에 으깬 볶은 헤이즐넛 한 줌을 곁들인다.
이 단계 재료
바삭한 식감을 위해 으깬 헤이즐넛을 추가한다.