레시

양식·간식·디저트·난이도 보통

프렌치 토스트 샌드위치 스틱 5분 완성

 

토스트 사이에 치즈와 햄을 넣어 만든 샌드위치를 스틱 형태로 잘라 달걀물에 적신 뒤 구워낸 바삭하고 촉촉한 아침 식사 메뉴입니다.

#초스피드#아침식사

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재료

기준 4인분

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조리 순서

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  1. 1

    계란 2개, 소금, 고추 믹스, 우유 50ml를 넣고 부드러워질 때까지 잘 섞어 달걀물을 만든다.

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  2. 2

    토스트 식빵 4조각을 3등분으로 자른다.

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  3. 3

    자른 식빵 사이에 치즈 2장, 햄 4조각, 모짜렐라 치즈 70g을 넣어 샌드위치를 만든다.

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  4. 4

    샌드위치를 양면 모두 달걀물에 담근 뒤, 남은 빵 테두리를 달걀물과 섞어둔다.

  5. 5

    팬에 버터 10g을 두르고, 샌드위치를 약불에서 타지 않게 천천히 굽는다.

    약불
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  6. 6

    구워진 샌드위치를 작은 스틱 모양으로 자른다.

  7. 7

    자른 스틱을 팬에 담고 토마토 소스 2큰술(30g)과 모짜렐라 치즈 70g을 올린 뒤, 200°C에서 10~15분간 오븐(또는 에어프라이어)에 굽는다.

    200도
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  8. 8

    완성된 요리 위에 메이플 시럽을 뿌리고 다진 호두를 뿌려 마무리한다.

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이 영상의 핵심 팁

  • 빵이 타지 않도록 약한 불에서 천천히 굽는 것이 중요합니다.
  • 빵 테두리를 달걀물과 섞어 활용하면 버리는 부분 없이 풍미를 더할 수 있습니다.

이 레시피는 Breakfast Ideas의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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