레시

양식·찜·조림·난이도 쉬움

프랑스 전통 방식의 라따뚜이 레시피

 

신선한 채소를 각각 따로 조리하여 풍미를 살리는 프랑스 니스의 전통적인 라따뚜이 요리입니다.

#손님상#채식

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재료

이 영상은 계량을 알려주지 않아 조리 순서 중심으로 정리했습니다. 분량은 원본 영상을 참고해 주세요.

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조리 순서

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  1. 1

    모든 채소를 깨끗이 씻은 뒤, 비슷한 크기로 깍둑썰기한다.

    채소마다 맛을 골고루 느끼기 위해 크기를 비슷하게 맞춘다.

  2. 2

    적양파는 거칠게 다지고, 마늘은 아주 잘게 다진다.

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  3. 3

    색이 변하기 쉬운 가지를 마지막에 손질한다.

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  4. 4

    팬에 엑스트라 버진 올리브 오일을 두르고 가열한 뒤, 각 채소를 따로 넣어 조리한다.

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    차가운 기름에 가지를 넣으면 기름을 너무 많이 흡수하므로 주의한다.

  5. 5

    각 재료마다 소금으로 간을 한다.

    재료를 따로 조리할 때 각각 소금을 넣어야 나중에 합쳤을 때 간이 맞는다.

  6. 6

    여름에는 신선한 토마토를, 겨울에는 토마토 소스를 추가한다.

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  7. 7

    낮은 온도에서 약 5~7분간 조리하여 마무리한다.

    토마토가 재료들을 하나로 어우러지게 만든다.

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이 영상의 핵심 팁

  • 채소의 크기를 비슷하게 맞춰야 한 입에 모든 맛을 느낄 수 있다.
  • 각 채소를 따로 조리하고 간을 해야 완성 후에도 정확한 간이 유지된다.
  • 가지 조리 시 기름이 너무 많아지는 것을 방지하려면 반드시 기름을 먼저 가열해야 한다.
  • 여름에는 생토마토를, 겨울에는 토마토 소스를 사용하는 것이 전통적인 방식이다.

이 레시피는 DW Food의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.