한식·구이·난이도 쉬움
통오징어 양념구이 25분 완성 초간단 레시피
싱싱한 통오징어를 손질하여 매콤달콤한 양념에 재운 뒤 팬에 구워내는 요리입니다.
#초스피드#손님상
공식 유튜브 플레이어 — 조회수·수익은 원작자에게 갑니다
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
저수분 조리 · 다층 스테인리스 조리기구 기준
다층 스테인리스 조리기구로 만든 레시피예요. 일반 조리기구에서는 물·불 조절이 다를 수 있어요.
재료
있는 재료는 체크하세요 — 체크 안 한 재료는 구매 버튼으로 바로 살 수 있어요
조리 순서
타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다 · 단계의 ⏱ 시간 칩을 누르면 타이머가 돌아갑니다
- 1
오징어의 내장과 뼈, 빨판 등을 제거하여 깨끗하게 손질한다.
이 단계 재료 - 2
고추장 2큰술, 고춧가루 1큰ming, 설탕 1큰술, 물엿 1큰술, 다진마늘 1큰술, 다진파 1~2큰술, 굴소스 1큰술, 맛술 1/2큰술, 참기름 1/2큰술을 섞어 양념장을 만든다.
이 단계 재료 - 3
손질한 오징어에 양념장을 골고루 버무린 후 20분간 숙성시킨다.
이 단계 재료 - 4
인덕션 4단에서 25분간 오징어를 굽는다.
4단이 단계 재료양념 때문에 탈 수 있으니 중간에 확인이 필요하다.
- 5
잘 구워진 통오징어를 접시에 담고 깻잎을 곁들여 완성한다.
이 단계 재료
이 레시피로 요리해 보셨나요?
만들어봤어요를 누르면 내 요리 기록으로 남아요
이 영상의 핵심 팁
- —양념장: 고추장, 고춧가루, 설탕, 물엿, 다진마늘, 다진파, 굴소스, 맛술, 참기름을 사용한다.
- —오징어 손질: 내장과 뼈를 제거한 뒤 깨끗하게 세척하여 준비한다.
- —조리 주의사항: 양념 때문에 타기 쉬우므로 중간에 확인하며 조리한다.
이 레시피는 이청하_암웨이의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
이런 레시피는 어때요
9:35아이들이 좋아하는 초간단 바베큐 폭립
MINYOUNG YEO (여민영)
2:46들기름 두부구이와 양념장 만들기
Veggie Bear
5:41칭찬받는 맛! 1등 반찬 가지구이 레시피
Mom's Taste
5:24비린내 없이 맛있는 에어프라이어 갈치구이 황금 레시피
김대석 셰프TV
17:36강레오 셰프의 특별한 비법! 숯불 향 가득한 소꼬리 구이
강레오 걍레오
3:08전기밥솥으로 만드는 쫀득한 맥반석 구운계란
요리하는 장보고 Jangbogo
10:17비린내 없이 바삭한 생물 갈치구이 황금 레시피
[윤이련]50년 요리비결
38:33돼지갈비 15분 완성! 맥주로 잡내 잡은 초간단 돼지갈비 구이
뚝딱Tooktak