양식·구이·난이도 보통
스테이크보다 맛있는 저렴한 부위로 만드는 인생 로스트
지방이 적은 엉덩이살(Sirloin Tip)을 저온에서 천천히 익힌 뒤 고온에서 시어링하는 리버스 시어링 기법을 사용하여, 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 미디엄 레어 상태의 풍미 가득한 로스트를 만드는 레시릿입니다.
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재료
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조리 순서
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- 1
엉덩이살(Sirloit Tip Roast)을 둥근 모양이 되도록 접은 뒤, 조리용 실로 단단하게 묶어 형태를 잡는다.
이 단계 재료실을 1~2인치 간격으로 감고 묶어 일정한 텐션을 유지한다.
- 2
고기 표면의 물기를 키친타월로 완전히 제거한 뒤, 455g(1lb)당 1.25~1.5 작은술의 소금을 골고루 뿌린다.
이 단계 재료소금은 수분을 끌어내지만 나중에 다시 흡수되어 육즙을 보존한다.
- 3
소금을 뿌린 고기를 냉장고에 최소 4시간에서 최대 24시간 동안 덮개 없이 넣어 숙성한다.
이 단계 재료오래 숙성할수록 풍미와 육즙이 좋아진다.
- 4
냉장고에서 꺼낸 고기를 실온에 20~30분간 두어 냉기를 뺀다.
표면에 생기는 끈적한 층(Pellicle)은 시어링에 유리하다.
- 5
고기 표면에 소지방(Beef Tallow) 또는 올리브유 약 1/4컵을 바른 뒤, 후추를 넉넉히 뿌린다.
이 단계 재료지방을 발라 풍미를 더한다.
- 6
오븐을 107°C(225°F)(팬 모드 없이)로 예열하고, 고기를 랙 위에 올려 내부 온도가 37°C(98°F)가 될 때까지 오븐에서 익힌다.
팬모드 · 107도심온계는 측면에서 꽂아 중심 온도를 측정한다.
- 7
버터 4스틱, 타임 20줄기, 로즈마리 4줄기, 파슬리 3큰술, 샬롯 2큰술, 마늘 3알, 레몬 제스트, 레몬즙 2.5~3큰술, 디종 머스타드 1.5큰술을 섞어 허브 버터를 만든다.
이 단계 재료믹서로 휘저어 가볍고 폭신한 상태로 만든다.
- 8
37°C(98°F)가 된 고기 위에 만들어둔 허브 버터를 골고루 바른다.
버터는 층을 형성하여 더 깊은 색의 크러스트를 만든다.
- 9
오븐 온도를 260°C(500°F)(또는 팬 모드 220°C(425°F))로 높여 내부 온도가 43~49°C(110~120°F)가 될 때까지 약 20분간 시어링한다.
팬모드 · 260도잔열로 최종 온도가 올라가므로 너무 높게 잡지 않는다.
- 10
고기를 꺼내 실을 제거하고, 20~25분간 휴지(Resting)시킨 뒤 결 반대 방향으로 얇게 썬다.
결 반대 방향으로 얇게 썰어야 부드럽게 즐길 수 있다.
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이 영상의 핵심 팁
- —저온 조리(Low & Slow) 후 고온 시어링(High Heat)을 하는 리버스 시어링 방식으로 촉촉한 속과 바삭한 겉을 만든다.
- —지방이 적은 부위이므로 98°F(저온 조리)와 110~120°F(최종 목표)로 조절하여 미디엄 레어를 유지하는 것이 핵심이다.
- —남은 허브 버터는 밀폐 용기에 담아 냉동 보관했다가 다른 요리에 활용할 수 있다.
이 레시피는 Chef Billy Parisi의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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