레시큐

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곰팡이 걱정 없는 촉촉한 생강청 만들기

 

햇생강을 채 썰어 원당과 벌꿀에 절인 뒤 믹서로 갈아 만드는 건강한 생강청 레시피입니다.

#혼밥#초스피드#건강식#수제

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  1. 1

    햇생강 1.1kg의 껍질을 벗겨 손질한 후 950g을 준비한다.

    이 단계 재료

    스펀지 솔을 사용해 문지르면 껍질이 잘 벗겨지며, 사이사이는 칼로 긁어낸다.

  2. 2

    손질한 생강을 잘게 채 썰어준다.

    잘게 채 썰어야 나중에 믹서로 갈기 좋다.

  3. 3

    채 썬 생강에 원당 2컵(300g)과 벌꿀 1컵(200mL)을 붓고 잘 섞어준다.

    이 단계 재료

    설탕만 넣는 것보다 벌꿀을 섞으면 맛이 풍부해진다.

  4. 4

    생강이 절여지도록 30분간 기다린다.

    30분이 지나면 생강에서 수분이 나와 국물이 생긴다.

  5. 5

    생강에서 나온 국물과 함께 믹서에 넣고 1분 30초간 갈아준다.

    수분이 나와 국물이 생겼을 때 갈아야 잘 갈린다.

  6. 6

    완성된 생강청을 용기에 담고 뚜껑을 닫는다.

    음료수병 입구를 잘라 사용하면 담기 편리하다.

  7. 7

    완성된 생강청은 하루 동안 실내에서 숙성한 뒤 김치 냉장고나 냉동실에 보관한다.

    완전 숙성 후 김치 냉장고나 냉동실에 보관하면 1년 동안 보관 가능하다.

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이 영상의 핵심 팁

  • —생강 손질 시 스펀지 솔을 사용하면 껍질을 깔끔하게 벗길 수 있다.
  • —설탕(원당)과 벌꿀을 함께 사용하면 단맛이 조화롭고 미네랄과 비타민을 보충할 수 있다.
  • —생강에서 수분이 나와 국물이 생겼을 때 믹서로 갈아야 잘 갈린다.
  • —완성 후 하루 정도 실내 숙성을 거친 뒤 김치 냉장고나 냉동실에 보관하면 곰팡이 걱정 없이 오래 먹을 수 있다.

이 레시피는 김대석 셰프TV의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.