양식·구이·난이도 보통
에머릴 라가스식 매콤한 미트로프 레시렉피
빵가루와 생크림을 섞은 반죽에 매콤한 채소와 고기를 버무려 오븐에 구워낸 촉촉하고 매콤한 미트로프입니다.
#혼밥#손님상#홈쿡
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재료
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조리 순서
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- 1
빵가루, 헤비 크림, 계란 2개를 섞어 반죽(panada)을 만든다.
이 단계 재료 - 2
팬에 식용유를 두르고 베이컨을 바삭하게 굽는다.
이 단계 재료 - 3
베이컨이 익으면 셀러리, 피망, 할라피뇨, 양파, 마늘, 스칼리온, 후추, 타임, 올퍼포즈 스파이스, 카옌 페퍼, 파슬리를 넣고 볶는다.
이 단계 재료 - 4
만들어둔 반죽에 소고기 다짐육과 핫 이탈리안 소시지를 넣고 잘 섞는다.
이 단계 재료 - 5
볶은 채소와 고기를 반죽에 넣고 가볍게 섞어준다.
- 6
올리브 오일을 바른 로프 팬(loaf pan)에 반죽을 담고 평평하게 누른다.
이 단계 재료 - 7
반죽 위에 칠리 소스, 브라운 슈가, 후추, 우스터소스를 섞은 소스를 바른다.
이 단계 재료 - 8
190°C(375°F) 오븐에서 약 40분간 굽는다.
190도 - 9
완성된 미트로프를 잠시 휴지시킨 후 잘라낸다.
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이 영상의 핵심 팁
- —베이컨을 먼저 바삭하게 익혀 풍미를 살린다.
- —카옌 페퍼를 더해 매콤한 맛을 높일 수 있다.
- —반죽(panada)과 고기를 섞을 때 너무 과하게 치대지 않고 섞는다.
이 레시피는 Steve | The Vivaldi Way의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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