레시큐

아시안·볶음·난이도 보통

마살라 미르치 프라이(매콤새콤한 고추볶음) 10분 완성

 

매콤한 고추에 향긋한 향신료와 새콤달콤한 맛을 더해 만든 중독성 강한 인도식 고추 요리입니다.

#혼밥#초스피드#야식#손님상

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재료

기준 8인분

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조리 순서

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  1. 1

    그린 칠리를 씻어 물기를 제거한 뒤, 가운데를 세로로 길게 가른다.

    이 단계 재료

    속에 양념이 잘 배도록 칼집을 낸다.

  2. 2

    통 고수 씨드 2큰술, 건조 레드 칠리 3~4개, 펜넬 씨드 1큰술, 암추르 1작은술, 차트 마살라 1작은술, 가람 마살라 1/2작은술, 블랙 솔트 1/2작은술, 큐민 파우더 1작은술, 소금을 섞는다.

    이 단계 재료

    입자가 느껴지도록 거칠게 갈아준다.

  3. 3

    믹서로 모든 향신료를 거칠게 갈아 준비한다.

    너무 고운 가루가 되지 않도록 주의한다.

  4. 4

    팬에 머스타드 오일 2큰술을 두르고, 머스타드 씨드 1작은술, 큐민 씨드 1/2작은술, 칼롱지 1작은술, 메티 다나 1/4작은술, 힝 1/2작은술을 넣는다.

    이 단계 재료

    불을 낮춘 상태에서 향신료를 볶는다.

  5. 5

    준비한 그린 칠리를 넣고 중강불에서 약 2분간 볶는다.

    강불
    이 단계 재료

    껍질에 약간의 반점이 생길 때까지 볶는다.

  6. 6

    강황 가루 1/2작은술을 넣고 섞는다.

    이 단계 재료
  7. 7

    만들어둔 향신료 혼합물을 넣고 중약불에서 1분간 볶는다.

    중약불

    양념이 고추에 잘 코팅되도록 한다.

  8. 8

    타마린드 펄프 1큰술을 넣고 잘 섞은 뒤, 뚜껑을 덮고 약불에서 3~4분간 익힌다.

    약불
    이 단계 재료

    뚜껑을 덮어 양념이 속까지 배게 한다.

  9. 9

    자그리 1큰술을 넣고 녹을 때까지 1분간 더 조리한다.

    이 단계 재료

    단맛을 원하지 않으면 생략 가능하다.

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이 영상의 핵심 팁

  • —향신료를 갈 때 너무 곱게 갈지 말고 입자가 있게 만들어야 식감이 좋다.
  • —타마린드 펄프와 자그리를 사용해 새콤달콤한 맛의 균형을 맞춘다.
  • —완성된 요리는 밀폐 용기에 담아 냉장 보관 시 최대 10일까지 가능하다.

이 레시피는 CookwithParul의 원본 영상을 바탕으로 힌디어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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