양식·구이·난이도 보통
부드럽고 크리미한 연어 플로렌틴 만들기
바삭하게 구운 연어에 토마토, 시금치, 생크림이 어우러진 고급스러운 풍미의 요리입니다.
#손님상#홈스토랑
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재료
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조리 순서
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- 1
연어 필레 4개에 소금과 후추로 간을 한다.
이 단계 재료 - 2
팬에 올리브 오일 1큰술, 무염 버터 1큰술을 두른 뒤 연어를 약 4분간 또는 겉이 바삭하고 캐러멜화될 때까지 굽는다.
이 단계 재료 - 3
연어를 뒤집어 2분 더 구운 후 접시에 옮겨 담는다.
- 4
마늘 2쪽을 잘게 다진 뒤, 같은 팬에 넣고 향이 날 때까지 약 1분간 저어가며 볶는다.
이 단계 재료 - 5
반으로 자른 방울토마토 150g(1컵)을 넣고 소금과 후추로 간을 한 뒤 살짝 볶는다.
이 단계 재료 - 6
어린 시금치 두 줌을 넣고 숨이 죽을 때까지 약 2분간 볶은 뒤, 생크림 120ml(½컵)와 파마산 치즈 30g(¼컵)을 넣는다.
이 단계 재료 - 7
잘게 다진 허브(바질 또는 파슬리)를 넣고 잘 섞은 뒤, 불을 약하게 줄여 소스가 약 1분간 은은하게 끓도록 둔다.
이 단계 재료 - 8
연어 필레를 팬에 다시 넣고 소스에 담가 2~3분 더 끓여 완성한다.
이 단계 재료 - 9
중간 크기의 냄비에 무염 버터 1/2큰술을 중불에서 녹인 뒤 쌀을 넣고 2~3분간 저어가며 볶는다.
중불이 단계 재료 - 10
소금 1/2작은술을 넣고 뜨거운 물 1컵 반(350ml)을 부은 뒤, 불을 줄여 약불로 끓이고 뚜껑을 덮어 10분간 익힌다.
약불이 단계 재료 - 11
뚜껑을 열고 포크로 밥을 살살 풀어 마무리한다.
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이 영상의 핵심 팁
- —연어 겉면을 바삭하게 구워 식감을 살린다.
- —시금치는 숨이 죽을 때까지 볶아 풍미를 더한다.
- —쌀을 볶을 때 노릇해질 때까지 저어주면 향긋한 밥이 된다.
이 레시피는 Essen Recipes의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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