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아시안 치킨 샐러드 레시피
닭가슴살과 신선한 채소, 아삭한 면을 곁들인 상큼한 아시안 스타일 샐러드입니다.
#샐러드#닭가슴살#초스피드
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재료
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조리 순서
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- 1
생강 1큰술, 마늘 1알을 다져 준비한다.
이 단계 재료 - 2
간장 60ml(1/4 Cup), 쌀식초 3큰술, 다진 생강과 마늘, 쪽파 1대를 섞어 마리네이드 소스를 만든다.
이 단계 재료 - 3
올리브 오일 2큰술, 꿀 1큰술, 옥수수 전분 2큰술를 더해 섞는다.
이 단계 재료 - 4
닭가슴살 454g(1 lb)에 만든 소스를 부어 30분에서 1시간 동안 마리네이드한다.
이 단계 재료 - 5
세로이 양배추 198g(7 oz), 로메인 상추 142g(5 oz), 고수 14g(0.5 oz), 당근 2개를 손질한다.
이 단계 재료 - 6
아몬드 28g(1 oz)를 준비하고, 채소와 함께 섞는다.
이 단계 재료 - 7
식용유를 두른 팬에 만두피와 차우면을 튀겨 준비한다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —닭가슴살 마리네이드는 30분에서 1시간 정도가 적당하다.
- —아삭한 식감을 위해 채소와 견과류를 준비한다.
이 레시피는 Aashpazi.com의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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