양식·기타·난이도 쉬움
바라쿠다 레스토랑의 시그니처, 펜넬 요리
신선한 펜넬을 조리하여 식감이 살아있으면서도 오일이 잘 스며들도록 만든 요리입니다. 소금에 절인 레몬과 레몬즙, 올리브 오일을 활용해 풍미를 극대화했습니다.
#손님상#메뉴개발
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재료
이 영상은 계량을 알려주지 않아 조리 순서 중심으로 정리했습니다. 분량은 원본 영상을 참고해 주세요.
조리 순서
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- 1
펜넬의 질긴 겉잎을 다듬고, 향을 위해 잎(Fennel leaves)을 따로 떼어둔다.
이 단계 재료겉잎은 질길 수 있으므로 잘 다듬어준다.
- 2
펜넬을 4등분(partjes)으로 자른다.
이 단계 재료나중에 삶았을 때 모양이 유지되도록 밑동(Stronk)을 남기고 자른다.
- 3
물에 타임과 마늘을 넣고 끓인 뒤, 펜넬을 넣어 9분 동안 삶는다.
이 단계 재료삶은 물은 나중에 해산물 요리에 활용할 수 있다.
- 4
삶은 펜넬을 건져낸 뒤, 찬물에 헹구지 않고 채반에 올려 식힌다.
이 단계 재료찬물에 헹구면 맛이 빠져나갈 수 있으므로 채반에서 자연스럽게 식힌다.
- 5
소금에 절인 레몬 껍질을 작은 조각으로 썰고, 펜넬 씨앗, 올리브 오일, 레몬즙을 섞어 드레싱을 만든다.
이 단계 재료레몬 껍질은 쓴맛이 적고 풍미가 깊다.
- 6
식은 펜넬에 만든 드레싱을 넣고 잘 버무린다.
이 단계 재료펜넬이 완전히 식어야 떼어둔 잎의 색이 변하지 않는다.
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이 영상의 핵심 팁
- —펜넬의 식감: 너무 무르지 않게 삶아 오일과 레몬즙이 잘 스며들도록 한다.
- —레몬 활용: 레몬 껍질은 소금에 절여 사용하며, 남은 즙은 드레싱에 사용한다.
- —온도 조절: 드레싱을 섞을 때는 펜넬이 완전히 식어야 잎의 색을 유지할 수 있으며, 서빙은 올리브 오일이 굳지 않도록 실온에서 한다.
이 레시피는 FoodTube의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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