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상쾌하고 빠른 구아바 딸기 바나나 스무디 레시피

Name: 상쾌하고 빠른 구아바 딸기 바나나 스무디 레시피
Cuisine: 기타
Ingredients: 구아바; 딸기; 바나나 큰 바나나 1개; 바닐라 요거트; 우유; 아가베 꿀 1스푼

신선한 열대 과일인 구아바와 달콤한 딸기, 바나나를 요거트 및 우유와 함께 갈아 만든 상큼한 스무디입니다.

#초스피드#건강식#아침식사

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1
구아바의 끝부분을 잘라낸 후 반으로 자른다.
이 단계 재료
2
숟가락을 사용하여 구아바의 씨를 제거한다.
이 단계 재료
씨는 식용이 가능하므로 취향에 따라 남겨두어도 된다.
3
믹서기에 준비된 구아바, 딸기, 큰 바나나, 바닐라 요거트와 우유를 넣는다.
이 단계 재료
4
약 20초 동안 믹서로 갈아 액체 상태가 될 때까지 처리한다.
5
아가베 꿀 1스푼을 추가하고 다시 한번 더 갈아준다.
이 단계 재료

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이 영상의 핵심 팁

—구아바 씨는 먹어도 무방하므로 취향에 따라 제거 여부를 결정한다.
—우유 대신 아몬드 우유를 사용하여 대체할 수 있다.
—단맛이 부족하다면 마지막에 맛을 보고 조절한다.

이 레시피는 Club Foody의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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