레시

한식·빵·베이킹·난이도 보통

살살 녹는 저당 키토제닉 호두 케이크 만들기

 

설탕 대신 알룰로스를 사용하고 밀가루 대신 아몬드가루를 활용한 저탄수화물 디저트입니다. 부드러운 카스텔라 속에 생크림과 고소한 호두를 가득 채워 즐기는 건강한 케이크입니다.

#저당#저탄고지#키토제닉#아몬드케이크#디저트

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재료

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조리 순서

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  1. 1

    달걀 3알의 흰자와 노른자를 분리한다.

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    노른자가 들어가지 않아야 머랭이 잘 오른다.

  2. 2

    분리한 흰자에 알룰로스 분말을 두세 번 나누어 넣으며 단단하게 머랭을 올린다.

    이 단계 재료
  3. 3

    분리해둔 노른자를 다시 흰자와 합쳐 가볍게 섞는다.

  4. 4

    아몬드가루 50g, 베이킹 파우더 3g, 옥수수전분 3g, 소금 1g을 넣는다.

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  5. 5

    잘게 다진 호두 35g을 넣고 섞은 뒤, 포도씨유 17g과 커피에센스 1/4작스러운 양을 넣어 골고루 섞는다.

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  6. 6

    준비된 틀에 반죽을 붓고 예열된 오븐에서 약 30분간 구운 뒤 완전히 식힌다.

    색이 까맣게 타지 않도록 시간을 조절한다.

  7. 7

    차가운 생크림 130g에 알룰로스 분말 10g을 넣어 단단하게 휘핑한다.

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  8. 8

    식은 케이크의 가운데를 파내 공간을 만든 뒤 생크림을 채워 넣는다.

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  9. 9

    남은 생크림을 케이크 윗면과 옆면에 바르고, 다진 호두 60g을 뿌려 완성한다.

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    호두는 살짝 구우면 더 맛있다.

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이 영상의 핵심 팁

  • 머랭 조리 시 노른자가 섞이지 않도록 주의해야 볼륨감이 살아난다.
  • 반죽을 섞을 때는 머랭이 꺼지지 않게 조심스럽게 골고루 섞는다.
  • 케이크를 구운 후 완전히 식혀야 크림을 채우기 용이하다.
  • 호두는 잘게 다져서 사용하며, 살짝 구워 사용하면 풍미가 좋아진다.

이 레시피는 빵장금의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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