기타·구이·난이도 보통
촉촉하고 부드러운 닭가슴살 베이컨 구이
얇게 채 썬 닭가슴살과 베이컨을 향긋한 허브와 함께 구워낸 부드러운 요리입니다.
#초스피드#저녁식사
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재료
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조리 순서
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- 1
닭가슴살 필레 3개를 얇고 가늘게 채 썰어 준비한다.
이 단계 재료얇게 썰면 닭고기 패티가 부서지지 않는다.
- 2
그릇에 채 썬 닭고기, 계란 1개, 마늘 2쪽을 넣고 잘 섞어준다.
이 단계 재료 - 3
베이컨을 채 썰어 닭고기와 함께 다시 한번 잘 섞는다.
이 단계 재료 - 4
작은 그릇에 소금, 파프리카 가루, 고수, 이탈리아 허브, 식용유를 넣고 잘 섞어 양념을 만든다.
이 단계 재료 - 5
만들어진 양념을 닭고기에 넣고 골고루 버무린다.
- 6
팬에 식용유를 두르고 달군 뒤, 닭고기를 한 큰술씩 떠서 팬에 올린다.
이 단계 재료 - 7
중불에서 양면을 각각 4~5분씩 노릇하게 구운 뒤, 오븐(180°C)에서 10~12분 더 구워 완성한다.
중불 · 180도
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이 영상의 핵심 팁
- —닭고기를 얇게 채 썰면 조리 시 패티가 부서지는 것을 방지할 수 있다.
- —팬에서 양면을 노릇하게 구운 후 오븐을 사용해 속까지 익힌다.
이 레시피는 Easy & Delicious Recipes의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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