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로스트 치킨 디너 - 껍질은 바삭하고 속은 촉촉한 원팬 요리
닭 허벅지 살의 껍질을 바삭하게 익히고 감자와 당근을 함께 조리하는 냄비 하나로 끝내는 효율적인 로스트 요리입니다.
#혼밥#초스피드#원팬요리
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재료
이 영상은 계량을 알려주지 않아 조리 순서 중심으로 정리했습니다. 분량은 원본 영상을 참고해 주세요.
도구
조리 순서
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- 1
팬에 기름을 살짝 두르고 닭 허벅지 살에 소금과 후추로 밑간을 합니다.
이 단계 재료소금은 수분을 제거해 껍질을 바삭하게 만듭니다.
- 2
반으로 자른 감자를 팬에 넣고, 닭 허벅지 살을 껍질이 아래로 가게 팬에 올립니다.
이 단계 재료감자는 익는 데 시간이 걸리므로 닭과 동시에 넣습니다.
- 3
레몬 제스트, 바다 소금, 후후를 뿌린 뒤 타임과 함께 팬에 둡니다.
이 단계 재료닭을 넣은 직후에는 지방이 충분히 빠져나오도록 움직이지 않는 것이 중요합니다.
- 4
껍질이 바삭해질 때까지 약 7~8분간 기다린 후 뒤집습니다.
지방이 충분히 빠져나와야 껍질이 아주 바삭해집니다.
- 5
미니 당근을 넣고 디종 머스터드를 팬 곳곳에 뿌립니다.
이 단계 재료당근을 넣어 재료들이 잘 어우러지게 합니다.
- 6
재료가 잠길 정도는 아니게 치킨 스톡을 붓고 뚜껑을 덮어 10분간 익힙니다.
이 단계 재료스톡은 감자와 당근을 익히는 증기 역할을 합니다.
- 7
케일 잎을 넣고 10분 더 익힌 뒤, 레몬 즙과 다진 이탈리안 파슬리로 마무리합니다.
이 단계 재료산뜻한 맛을 위해 마지막에 레몬 즙을 짭니다.
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이 영상의 핵심 팁
- —닭 허벅지 살은 뼈에서 우러나는 맛과 바삭한 껍질을 동시에 얻을 수 있는 좋은 부위입니다.
- —껍질을 바삭하게 만들려면 팬에 넣은 직후 닭을 움직이지 말아야 합니다.
- —채소(당근, 케일 등)는 조리 상황에 맞춰 자유롭게 추가할 수 있습니다.
- —마지막에 레몬 즙을 더하면 브레이즈 요리의 풍미를 높일 수 있습니다.
이 레시피는 Donal Skehan의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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