한식·구이·난이도 보통
애호박과 고기의 환상 조합! 호박 고기말이
채 썬 애호박을 소금에 절여 물기를 짠 뒤, 양념한 고기로 돌돌 말아 팬에 구워낸 요리입니다.
#혼밥#손님상
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재료
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조리 순서
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- 1
애호박을 채 썰어 그릇에 담은 뒤 소금 1스푼을 넣어 잘 섞는다.
이 단계 재료 - 2
소금에 절인 호박을 10분간 두었다가 물기를 꽉 짜서 준비한다.
이 단계 재료 - 3
물기를 짠 호박에 감자 전분 2스푼을 넣어 대충 섞어준다.
이 단계 재료 - 4
진간장 1스푼, 굴소스 1스푼, 소주 1스푼, 다진 마늘 0.5스푼, 물엿 2스푼, 후추 약간, 참기밍 1스푼, 물 4스푼을 넣어 양념장을 만든다.
이 단계 재료 - 5
얇은 소고기에 전분을 약간 바른 뒤, 호박을 올리고 돌돌 말아준다.
이 단계 재료 - 6
팬에 식용유를 약간 두르고 중약불에서 고기말이를 올려 노릇하게 익힌다.
중약불이 단계 재료 - 7
고기가 어느 정도 단단해지면 미리 만들어둔 양념장을 모두 부어 자작하게 졸인다.
- 8
소스가 걸쭉해져 고기에 잘 달라붙으면 불을 꺼 완성한다.
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이 영상의 핵심 팁
- —호박의 물기를 최대한 꽉 짜야 나중에 말았을 때 형태가 유지되고 식감이 좋다.
- —고기 두께가 얇으면 호박을 감싸기가 더 수월하다.
- —양념장이 걸쭉해지면 소스가 고기에 잘 밀착된다.
이 레시피는 ZIPBAP (Korean home cooking)의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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