메이플 바닐라 오버랫 오츠: 불 없이 만드는 초간단 아침 식사

메이슨 자에 아몬드 밀크를 붓는다.

치아 씨드 1큰술, 메이플 시럽 1큰술, 아몬드 버터 2큰술, 펌킨 스파이스 한 꼬집을 넣고 잘 섞어준다.

오트 1/2컵을 넣고 액체에 오트가 완전히 잠기도록 잘 섞는다.

오트가 액체에 완전히 잠겨야 나중에 식감이 질기지 않고 부드러워진다.

뚜껑을 덮고 냉장고에서 최소 6시간 동안 숙성시킨다.

냉장고에서 꺼낸 오트가 잘 섞였는지 확인한 후, 취향에 맞는 과일(바나나 등)을 토핑으로 올린다.

과일이나 그래놀라 등을 얹어 완성한다.