양식·국·수프·찌개·난이도 보통
프랑스 전통 방식의 풍미 가득한 라따토우
프랑스 프로방스 지역의 전통 요리로, 각 채소를 따로 볶아 풍미를 살린 뒤 함께 조리하는 정통 레시피입니다.
#손님상#전통레시피
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재료
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조리 순서
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- 1
토마토 껍질을 벗기기 위해 십자 모양으로 칼집을 내고, 끓는 물에 10~20초간 데친 뒤 찬물에 담가 껍질을 제거한다.
이 단계 재료껍질은 버리지 않고 나중에 칩으로 만들 수 있다.
- 2
껍질을 벗긴 토마토의 씨를 제거하고, 1cm 크기의 큐브 형태로 썰어 준비한다.
이 단계 재료시간이 없다면 씨와 껍질을 그대로 사용해도 된다.
- 3
가지를 1cm 두께의 슬라이스로 썬 뒤, 다시 1cm 크기의 큐브로 썬다.
이 단계 재료 - 4
팬에 올리브 오일을 두르고 가지를 먼저 노릇하게 볶아 캐러멜라이징한다.
이 단계 재료코팅 팬보다는 스테인리스나 무쇠 팬을 사용해야 캐러멜라이징이 잘 된다.
- 5
파프리카를 1cm 크기로 썰어 올리브 오일을 두른 팬에 노릇하게 볶는다.
이 단계 재료 - 6
쥬키니 호박을 1cm 크기로 썰어 파프리카를 볶은 팬에 넣고 소금을 약간 뿌려 볶는다.
이 단계 재료호박의 수분이 나오며 팬 바닥의 맛 성분을 긁어내는(deglaze) 역할을 한다.
- 7
양파를 썰어 팬에 넣고 소금과 함께 볶는다.
이 단계 재료 - 8
마늘 3알을 으깨어 팬에 넣고 향을 낸다.
이 단계 재료 - 9
준비한 토마토를 팬에 넣고 월계수 잎, 오레가노, 타임(또는 사리에트), 소금, 후추로 간을 한다.
이 단계 재료 - 10
모든 재료를 잘 섞은 뒤, 약불에서 20~30분간 조리하거나 오븐(150°C)에서 35~45분간 익힌다.
약불 · 150도매우 느린 불로 오래 조리하면 더 깊은 맛이 난다.
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이 영상의 핵심 팁
- —채소별로 따로 볶는 이유는 각 재료의 풍미를 극대화하기 위해서이다.
- —팬 바닥에 눌어붙은 맛있는 성분을 액체(토마토 등)로 긁어내는 것을 '디글레이즈(deglaze)'라고 한다.
- —코팅 팬보다는 스테인리스나 무쇠 팬을 사용하는 것이 캐러멜라이징과 풍미 추출에 유리하다.
- —조리 시간은 취향에 따라 알덴테처럼 약간 아삭하게 하거나, 아주 부드럽게 만들 수 있다.
이 레시피는 Chef Vivien의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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