중동·아프리카·국·수프·찌개·난이도 쉬움
에티오피아 전통 비건 요리 쉬로 워트 레시피
병아리콩 가루인 쉬로를 활용한 에티오피아의 대표적인 채식 요리입니다.
#비건#채식#에티오피아음식
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재료
이 영상은 계량을 알려주지 않아 조리 순서 중심으로 정리했습니다. 분량은 원본 영상을 참고해 주세요.
조리 순서
타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다
- 1
양파와 마늘을 손질하여 준비한다.
이 단계 재료 - 2
팬에 식용유를 두르고 양파를 넣어 볶는다.
이 단계 재료 - 3
양파가 익으면 토마토와 그린 페퍼를 넣고 함께 조리한다.
이 단계 재료 - 4
준비된 재료에 쉬로 가루를 넣고 잘 섞는다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —이 요리는 비건(Vegan) 식단으로 적합한 음식입니다.
이 레시피는 ሁሉ ሐበሻ Everything Habesha의 원본 영상을 바탕으로 튀르키예어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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