일식·샐러드·난이도 쉬움
카니 살라드(게맛살 샐러드) 만들기
아삭한 채소와 짭조름한 게맛살이 어우러진 상큼한 일본식 샐러드입니다.
#초스피드#손님상#도시락
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재료
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조리 순서
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- 1
오이 100g을 세로로 반을 자른 뒤, 약 20도 각도로 얇게 슬라이스한다.
이 단계 재료껍질이 얇은 오이를 사용하면 더 좋습니다.
- 2
당근 80g을 껍질을 벗겨 얇은 막대 모양(julienne)으로 채 썬다.
이 단계 재료칼을 사용하여 얇게 채 써는 것이 중요합니다.
- 3
볼에 오이와 당근을 넣고 소금 1/4 작은술을 뿌려 버무린다.
이 단계 재료채소의 수분을 빼기 위해 소금을 뿌립니다.
- 4
쪽파 10g을 잘게 다져 준비한다.
이 단계 재료일반 대파나 차이브로 대체 가능합니다.
- 5
끓는 물에 당면 20g을 넣고 약 7분간 불린 뒤, 찬물에 헹궈 물기를 꽉 짠다.
이 단계 재료물기를 잘 제거해야 샐로가 질척이지 않습니다.
- 6
게맛살 140g을 손으로 굴려 결을 살린 뒤 가늘게 찢는다.
이 단계 재료손으로 굴리면 결이 잘 분리됩니다.
- 7
볼에 당면, 게맛살, 소금에 절인 오이와 당근을 합친 뒤 검은깨 2 작은술과 다진 쪽파 10g을 넣는다.
이 단계 재료채소의 물기를 최대한 짜낸 뒤 합쳐줍니다.
- 8
레몬 제스트와 레몬즙 2 작은술을 넣고 일본식 마요네즈 1/4 컵을 넣어 버무린다.
이 단계 재료레몬즙 양은 취향에 따라 조절합니다.
- 9
완성된 샐러드를 접시에 담는다.
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이 영상의 핵심 팁
- —채소에 소금을 뿌려 수분을 빼는 과정(시오모미)을 거치면 샐로가 물러지는 것을 방지하고 아삭한 식감을 유지할 수 있습니다.
- —게맛살을 손으로 굴리면 결이 쉽게 풀려 더 쉬운 손질이 가능합니다.
- —레몬즙과 제스트를 사용하면 마요네즈의 느끼함을 잡아주고 상큼한 맛을 더해줍니다.
- —당면은 찬물에 헹군 뒤 손으로 꽉 짜서 물기를 제거해야 맛이 연해지지 않습니다.
이 레시피는 No Recipes의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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