아시안·볶음·난이도 어려움
압력쿠커로 만드는 촉촉한 닭고기 키마 레시피
닭가슴살과 다리살을 혼합해 식감을 살리고, 훈연 향을 입힌 풍미 가득한 인도식 닭고기 다짐 요리입니다.
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재료
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조리 순서
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- 1
양파 4개, 마늘 20알, 생강 5cm(2인치), 그린 칠리 2~3개를 초퍼에 넣고 곱지 않게 다져준다.
이 단계 재료양파는 너무 곱지 않게 다지는 것이 중요합니다.
- 2
토마토 2개를 큼직하게 썰어 초퍼로 살짝 다져 준비한다.
이 단계 재료토마토는 나중에 압력 요리로 익으므로 너무 곱지 않아도 됩니다.
- 3
닭가슴살 250g과 닭다리살 250g을 초퍼로 입자가 느껴지게(거칠게) 다져둔다.
이 단계 재료닭다리살을 섞어야 촉촉한 식감을 유지할 수 있습니다.
- 4
볼에 다진 닭고기, 소금, 강황 0.25작은술, 카슈미리 레드 칠리 0.5작은술, 요거트 0.5컵을 넣고 잘 섞는다.
이 단계 재료요거트를 잘 풀어 넣어야 뭉치지 않습니다.
- 5
훈연을 위해 그릇에 숯을 올리고 기(Ghee)를 뿌린 뒤, 뚜껑을 덮어 3~4분간 훈연한 후 숯을 제거한다.
숯의 스모키 향이 풍미를 극대화합니다.
- 6
압력쿠커에 기름 2~3큰술을 두르고 큐민 0.5작은술, 정향 0.5작은술, 큰 카다멈 1개, 그린 카다멈 2개, 계피, 월계수 잎을 넣어 향을 낸다.
이 단계 재료향신료가 기름에 녹아나도록 합니다.
- 7
다져둔 양파를 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 충분히 볶는다.
이 단계 재료양파를 충분히 볶아야 깊은 맛이 납니다.
- 8
카슈미리 레드 칠리 1.5큰술, 고수 가루 2큰술, 매운 레드 칠리 1작은술, 큐민 가루 1작은술을 넣고 물을 약간 더해 2~3분간 볶는다.
이 단계 재료불을 낮춰 향신료가 타지 않게 주의합니다.
- 9
다진 토마토와 소금을 넣고 2~3분간 더 볶는다.
이 단계 재료토마토는 압력 요리 시 녹으므로 살짝만 익힙니다.
- 10
훈연된 닭고기 혼합물을 넣고 고기가 뭉치지 않게 저으며 2분간 볶는다.
고기가 서로 붙지 않게 계속 저어줍니다.
- 11
닭고기 양과 비슷한 양의 뜨거운 물을 붓고 압력쿠커 뚜껑을 닫아 중불에서 10분간 조리한다.
중불물 양은 고기 높이만큼만 붓습니다.
- 12
압력이 자연스럽게 빠지면 뚜껑을 열고, 부족한 수분은 강불에서 2~3분간 날려 원하는 농도를 맞춘다.
강불너무 건조하지 않게 조절하세요.
- 13
가람 마살라, 카수리 메티, 다진 고수 줄기, 슬라이스 그린 칠리, 데시 기 1큰술을 넣어 마무리한다.
이 단계 재료마지막에 넣는 향신료와 기가 풍미를 완성합니다.
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이 영상의 핵심 팁
- —닭가슴살과 다리살을 1:1 비율로 섞으면 촉촉한 식감을 유지할 수 있습니다.
- —숯을 이용한 훈연(Dhungar)은 요리의 풍미를 한 단계 높여주는 핵심 비결입니다.
- —양파를 충분히 볶아 색을 내는 것이 깊은 맛의 기초입니다.
- —압력 요리이므로 토마토를 너무 오래 볶을 필요는 없습니다.
이 레시피는 Your Food Lab의 원본 영상을 바탕으로 힌디어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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