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글루텐 프리 도넛 15분 완성 초간단 레시피
밀가루 대신 쌀가루와 전분을 사용하여 촉촉한 식감을 살린 오븐 구이형 글루텐 프리 도넛입니다.
#초스피드#글루텐프리#홈베이킹#디저트
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재료
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조리 순서
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- 1
차전자피 가루 5g과 우유(또는 물) 30g을 잘 섞어 젤 형태로 만든다.
이 단계 재료차전자피가 구조를 잡아주는 역할을 한다.
- 2
볼에 쌀가루 100g, 타피오카 전분 70g, 아몬드 가루 30g, 옥수수 전분 20g, 베이킹파우더 5g, 소금 1g을 넣고 체로 친다.
이 단계 재료가루류를 체에 걸러 입자를 고르게 한다.
- 3
다른 볼에 달걀 2개를 풀고 우유 60g, 식용유 60g, 설탕 80g, 그릭 요거트 50g을 넣어 잘 섞는다.
이 단계 재료 - 4
액체 혼합물에 미리 만들어둔 차전자피 젤을 넣고 섞은 뒤, 건식 재료를 나누어 넣으며 합친다.
- 5
반죽을 약 5분간 휴지시켜 수분이 충분히 흡수되도록 한다.
차전자피와 전분이 충분히 불어나야 식감이 좋아진다.
- 6
완성된 반죽을 짤주머니에 담아 도넛 틀의 약 3/4 높이까지 채운다.
너무 가득 채우면 모양이 변하거나 중심부가 익지 않을 수 있다.
- 7
180도로 예열된 오븐에서 12~15분간 굽는다.
180도 - 8
구워진 도넛을 틀에서 분리하여 완전히 식힌다.
완전히 식은 후에 코팅해야 초콜릿이 잘 묻는다.
- 9
녹인 초콜릿 120g과 버터 10g을 전자레인지로 짧게 나누어 가열하여 녹인다.
이 단계 재료30초씩 끊어서 가열한다.
- 10
식은 도넛의 윗면을 초콜릿 코팅에 담가 적신다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —차전자피(Psyllium)는 글루텐 대신 반죽의 구조를 잡아주는 역할을 한다.
- —도넛 틀을 너무 가득 채우면 오븐에서 모양이 무너지거나 중심부가 덜 익을 수 있으므로 약 3/4 정도만 채운다.
- —코팅용 초콜릿은 도넛이 완전히 식은 후에 발라야 녹아내리지 않고 깔끔하게 고정된다.
- —보관 시에는 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하고, 먹기 전 상온에서 해동하면 촉촉하다.
이 레시피는 DAP의 원본 영상을 바탕으로 스페인어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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