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양배추 소고기 라자냐 1팬 완성 초간단 레시피
양배추와 다진 소고기를 활용해 팬 하나로 만드는 건강하고 맛있는 라자냐입니다.
#초스피드#원팬요리#저녁메뉴#건강식
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재료
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조리 순서
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- 1
양배추의 심을 제거한 뒤 물을 부어 준비한다.
이 단계 재료 - 2
팬에 버터 1큰술을 두르고 다진 소고기 700g, 양파 1개, 마늘 3쪽을 넣어 익힌다.
이 단계 재료 - 3
익은 재료의 물기를 빼고 쪽파를 넣은 뒤 소금과 후추로 간을 한다.
이 단계 재료 - 4
팬에 양배추와 소고기 볶음을 층으로 쌓고, 그 위에 라자냐 면과 토마토 통조림 1컵, 물 1/2컵을 부어 뚜껑을 덮고 20분간 익힌다.
이 단계 재료라자냐 면이 완전히 익어야 한다.
- 5
라자냐 면 위에 크림치즈 3큰술, 올리브 오일 1큰술, 말린 마늘, 말린 바질을 뿌리고 치즈 150g을 얹는다.
이 단계 재료 - 6
크림치즈를 골고루 펴 바른 뒤 180°C 오븐에서 10분간 굽는다.
180도이 단계 재료 - 7
마지막으로 신선한 바질을 올려 완성한다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —양배추의 물기를 적절히 조절하여 조리한다.
- —라자냐 면이 완전히 익을 때까지 충분히 조리해야 한다.
- —마지막에 신선한 바질을 더하면 향이 살아난다.
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