양식·찜·조림·난이도 보통
멕시코식 소고기 찜 바르바코아 & 메누도 레시피
텍사스 휴스턴 스타일의 정통 멕시코식 소고기 찜인 바르바코아와 전통 수프인 메누도를 만드는 법을 소개합니다. 부드러운 소고기 볼살을 활용한 바르바코아와 쫄깃한 소의면을 사용한 메누도는 최고의 주말 아침 식사가 됩니다.
#손님상#멕시코음식#슬로우쿠커#아침식사
공식 유튜브 플레이어 — 조회수·수익은 원작자에게 갑니다
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
재료
일부 수치는 영상 속 표현을 자동으로 정리한 값입니다. 조리 전에 원본 영상으로 한 번 확인해 주세요.
있는 재료는 체크하세요 — 체크 안 한 재료는 구매 버튼으로 바로 살 수 있어요
조리 순서
타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다 · 단계의 ⏱ 시간 칩을 누르면 타이머가 돌아갑니다
- 1
8쿼트 슬로우쿠커에 소고기 볼살 2270~2720g(5~6 lbs), 마늘 6알, 소금 3.5작은술, 후추 1작은술, 건조 월계수 잎 4개를 넣는다.
이 단계 재료소고기 볼살 대신 채끝(Chuck roast)을 사용해도 됩니다.
- 2
뚜껑을 덮고 저온(Low) 모드에서 8~10시간 동안 조리한다.
고기가 부드럽게 잘 익었는지 확인하려면 젓가락을 찔러보세요. 저항 없이 쑥 들어가면 다 된 것입니다.
- 3
조리가 끝나면 고기를 건져내고, 필요에 따라 지방을 약간 다듬는다.
지방을 완전히 제거하지 않는 것이 입안에서 녹는 듯한 식감을 만드는 비결입니다.
- 4
메뉴도용 소의면 910g(2 lbs)를 소금과 라임즙으로 깨끗이 세척한 뒤 물에 담가 불린다.
이 단계 재료세척 과정을 3~4번 반복하여 깨끗하게 준비합니다.
- 5
냄비에 손질한 소의면, 양파 1/2개, 마늘 3알, 월계수 잎 1개를 넣고 물 약 2370ml(2.5 quarts)와 함께 끓인다.
이 단계 재료끓기 시작하면 뚜껑을 덮고 약 1.5시간 동안 조리합니다.
- 6
과히요 고추 3개, 안초 고추 1개, 아르볼 고추 1개를 손질하여 물에 넣고 끓인 뒤, 부드러워지면 건져낸다.
이 단계 재료매운맛을 원하면 아르볼 고추의 씨를 남겨두세요.
- 7
불린 고추, 마늘, 오레가노, 큐민을 믹서기에 넣고 소고기 육수 1컵을 더해 곱게 간다.
이 단계 재료필요에 따라 물이나 고추 불린 물을 섞어 농도를 조절합니다.
- 8
끓고 있는 소의면 냄비에 고추 페이스트를 거름망에 걸러 부은 뒤, 소고기 육수 2컵을 추가한다.
고기 삶은 물을 함께 사용해도 좋습니다.
- 9
소금으로 간을 맞춘 뒤, 소의면이 부드러워질 때까지 약 45분~1시간 더 조리한다.
이 단계 재료고기가 부드러워질 때까지 충분히 끓여줍니다.
이 레시피로 요리해 보셨나요?
만들어봤어요를 누르면 내 요리 기록으로 남아요
이 영상의 핵심 팁
- —바르바코아 팁: 고기를 떼어낼 때 바로 잘게 찢지 말고, 먼저 자연 육즙과 지방에서 분리해 따로 둔 뒤 먹기 직전에 찢어야 촉촉합니다.
- —메뉴도 팁: 고추를 삶을 때 씨를 제거하면 더 부드러운 페이스트가 됩니다.
- —메뉴도 팁: 조리 과정 중 물이 증발하면 추가로 물을 보충해 농도를 유지하세요.
이 레시피는 Simply Mamá Cooks의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
바르바코아(Barbacoa) — 다른 채널 레시피
같은 요리를 다른 채널은 어떻게 만드는지 비교해 보세요.
8:47인스턴트팟으로 만드는 멕시코식 소고기 바르바코아
Villa Cocina
3:28육즙 가득한 소고기 바르바코아 레시피
Cooking Con Claudia
28:20전통 방식의 지하pit를 이용한 바르바코아(Barbacoa) 요리법
Certified Angus Beef ®
9:01입안에서 녹는 부드러운 소고기 바르바코아 레시피
Villa Cocina
3:10멕시코 시날로아식 전통 바르바코아 레시피
Love Kari Cooking
4:22인스턴트팟으로 만드는 부드러운 소고기 바르바코아 타코
Love Kari Cooking
10:51멕시코 전통 방식의 땅속 오븐 요리, 바르바코아
La Capital
8:51입안에서 녹는 부드러운 소고기 바르바코아 레시피
Downshiftology