양식·전·부침·난이도 쉬움
참깨와 치즈가 가득! 5분 완성 초간단 오믈렛
계란과 식초를 섞어 비린내를 잡고, 참깨를 뿌려 고소한 풍미를 더한 부드러운 오믈렛입니다.
#초스피드#아침식사#간식
공식 유튜브 플레이어 — 조회수·수익은 원작자에게 갑니다
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
재료
일부 수치는 영상 속 표현을 자동으로 정리한 값입니다. 조리 전에 원본 영상으로 한 번 확인해 주세요.
있는 재료는 체크하세요 — 체크 안 한 재료는 구매 버튼으로 바로 살 수 있어요
조리 순서
타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다 · 단계의 ⏱ 시간 칩을 누르면 타이머가 돌아갑니다
- 1
계란 3개에 소금, 후추, 화이트 식초를 넣고 잘 섞는다.
이 단계 재료식초를 넣으면 계란의 잡내를 잡아줍니다.
- 2
팬에 기름이나 버터를 두르고 중불에서 계란물을 붓는다.
중불이 단계 재료팬을 미리 예열한 뒤 기름을 두릅니다.
- 3
윗면이 살짝 마르기 시작하면 참깨를 뿌려 접착시킨다.
완전히 마르기 전에 참깨를 뿌려야 잘 붙습니다.
- 4
오믈렛을 뒤집은 뒤 스프레드 치즈 3작은술, 모짜렐라 치즈, 모르타델라를 올린다.
이 단계 재료치즈를 넉넉히 넣으면 더 부드럽습니다.
- 5
치즈가 녹을 때까지 중불에서 약 3분간 익힌 뒤 반으로 접어 완성한다.
중불치즈가 완전히 녹을 때까지 기다립니다.
이 레시피로 요리해 보셨나요?
만들어봤어요를 누르면 내 요리 기록으로 남아요
이 영상의 핵심 팁
- —식초를 약간 넣으면 계란의 비린내를 제거할 수 있습니다.
- —참깨를 뿌리면 빵처럼 고소한 풍미가 살아납니다.
- —스프레드 치즈를 넣으면 속이 크림처럼 부드러워집니다.
- —모짜렐라 치즈는 취향에 따라 생략 가능합니다.
이 레시피는 سارة في المطبخ의 원본 영상을 바탕으로 아랍어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
이런 레시피는 어때요
3:57브로콜리 에그 10분 완성 건강한 아침 식사
chef gulam kitchen
9:26애호박(쥬키니) 롤 15분 완성 초간단 레시피
Tenedor Libre
17:53아르헨티나 전통 간식 토르타스 프리타스 만들기
Tenedor Libre
7:26므베쥬(Mbeju) 초간단 레시피
Tenedor Libre
12:03밀가루 없이 만드는 초간단 시금치 롤
Cocineros Argentinos
18:41남은 쌀로 만드는 초간단 스피드 쌀로스피날레끼로테르티야
Cocineros Argentinos
8:47클래식 토르타스 프리타스 만들기
Tenedor Libre
10:36수프레마 마리란드: 아르헨티나 전통 요리
Paulina Cocina