레시

기타·간식·디저트·난이도 쉬움·20

20분 완성 버섯 파니니 샌드위치

 

신선한 버섯과 양파를 볶아 만든 속재료를 통밀빵에 곁들인 건강한 비건 파니니입니다.

#비건#초스피드#샌드위치

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재료

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조리 순서

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  1. 1

    팬에 올리브 오일 3큰술를 두르고 버섯 500g/6 cups과 양파 200g/1+1/래컵을 넣는다.

    이 단계 재료
  2. 2

    중약불로 열을 낮춘 뒤 소금 1/4작은술, 후추, 파슬리 10g/1/4 cup을 넣어 볶는다.

    중약불
    이 단계 재료
  3. 3

    완성된 버섯 속재료를 준비한다.

    이 단계 재료
  4. 4

    통밀빵에 비건 마요네즈를 바르고 상추와 버섯 속재료, 절임 채소를 올려 완성한다.

    이 단계 재료

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이 영상의 핵심 팁

  • 버섯과 양파를 볶을 때 중약불로 조절하여 수분을 날리며 익혀준다.
  • 취향에 따라 소금과 후추로 간을 조절한다.

이 레시피는 Food Impromptu의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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