양식·면·국수·난이도 쉬움

부드러운 닭 안심과 시금치 크림 소스 요리

Name: 부드러운 닭 안심과 시금치 크림 소스 요리
Cuisine: 양식
Ingredients: 닭 안심(polędwiczki z kurczaka) 400g; 시금치(szpinak) 200g; 생크림(śmietanki 30%) 330ml; 방울토마토(pomidorków koktajlowych) 200g; 닭고기 시즈닝(Przyprawy do kurczaka) 2큰술; 파프리카 가루(papryki słodkiej) 1작은술; 매운 파프리카 가루(papryki ostrej) 0.5작은술; 소금(Sól); 후추(pieprz); 물(wody) 200ml; 식용유(oleju) 3큰술; 파슬리(Natka pietruszki)

부드러운 닭 안심에 향긋한 시금치와 상큼한 방울토마토를 더해 만든 촉촉한 크림 소스 요리입니다.

#초스피드#저녁메뉴

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재료

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조리 순서

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1
닭 안심에 식용유 약간, 닭고기 시즈닝 2큰술, 파프리카 가루 1작은술, 매운 파프리카 가루 0.5작은술, 바질을 넣고 잘 섞어 밑간한다.
이 단계 재료
2
팬에 식용유를 두르고 열이 오르면 밑간한 닭 안심을 넣어 앞뒤로 노릇하게 굽는다.
이 단계 재료
3
구워진 닭 안심에 물 200ml를 넣고 시금치를 넣어 익힌다.
이 단계 재료
4
반으로 자른 방울토마토와 생크림 330ml를 부은 뒤 약불에서 소스가 졸아들 때까지 20~30분간 끓인다.
약불
이 단계 재료
5
완성된 요리에 파슬리를 뿌려 마무리한다.
이 단계 재료