중식·찜·조림·난이도 어려움
만들기 쉬운 중국식 고기 롤 러룡(肉龙)
주름을 잡을 필요 없이 돌돌 말아 만드는 북중국식 가정식 찐빵 요리입니다.
#혼밥#초스피드#손님상
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재료
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- 1
중력분 230g, 소금 1/4 작은술, 효모 1/2 작은술(2.3g), 물 126g을 넣고 가루가 보이지 않을 때까지 섞은 뒤 반죽을 뭉친다.
이 단계 재료밀가루 상태에 따라 물을 5-8g 더 추가할 수 있다.
- 2
반죽을 작업대에 올리고 매끄러워질 때까지 5-6분간 치댄다.
글루텐 형성을 위해 밀어내고 다시 말아주는 과정을 반복한다.
- 3
반죽을 둥글게 말아 볼에 담고 1시간 동안 발효시킨다.
- 4
화교 1/2 작은술을 뜨거운 물 6 큰술에 넣어 우려낸 뒤 식힌다.
이 단계 재료나중에 알갱이를 걸러내야 한다.
- 5
대파 25g은 길게 잘라 0.5cm 크기로 다지고, 생강 25g은 잘게 다진다.
이 단계 재료 - 6
돼지고기 200g을 잘게 다져 페이스트 형태로 만든다.
이 단계 재료고기 질감을 위해 직접 다지는 것을 권장한다.
- 7
고기에 황장 15g, 소흥주 1/2 큰술, 노두유 1/4 작은술, 소금 1/8 작은술, 미원 1/8 작은술, 치킨 스톡 1/4 작은술, 백후추 1/4 작은술, 화교 우린 물(알갱이 제외)을 넣고 섞는다.
이 단계 재료 - 8
재료가 끈적해질 때까지 한 방향으로 저은 뒤, 다진 대파와 참기름 10g을 넣고 섞는다.
이 단계 재료반죽의 탄력을 위해 20-30번 정도 손으로 내리친다.
- 9
반죽을 40cm x 25cm x 2-3mm 두께의 직사각형 모양이 되도록 밀대로 민다.
- 10
반죽 위에 고기 속을 고르게 펴 바른 뒤, 끝부분을 남기고 돌돌 말아 긴 막대 모양을 만든.
끝부분은 1-2cm, 옆면은 3-4cm 정도 남겨둔다.
- 11
말린 고기 롤을 90도 돌린 후, 남은 반죽을 덮어 끝부분을 꽉 집어 밀봉한다.
끝부분은 밀대로 눌러 완전히 밀봉한다.
- 12
찜기에 면보를 깔고 고기 롤을 올린 뒤 35도 정도의 따뜻한 물 위에서 20분간 발효시킨다.
- 13
불을 높여 물을 끓인 뒤, 김이 올라오면 중강불로 줄여 20분간 찐다.
강불 - 14
불을 끄고 2-3분간 그대로 두었다가 찜기를 꺼낸다.
- 15
완성된 러룡을 4-5cm 두께로 잘라낸다.
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이 영상의 핵심 팁
- —황장은 북방식 된장으로, 없을 경우 레드 미소나 간장으로 대체 가능하다.
- —고기 반죽을 한 방향으로 저어 끈기가 생기게 하고, 손으로 내리쳐 질감을 살린다.
- —찜기에는 김이 잘 통하도록 구멍이 있는 유선지나 면보를 사용한다.
- —끝부분을 잘라 용의 머리나 꼬리 모양을 만들 수 있다.
이 레시피는 Chinese Cooking Demystified의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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