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이탈리아 토스카나 전통식 크레페: 시금치 리코타를 채운 맛있는 요리
시금치와 리코타 치즈로 속을 채우고 베샤멜 소스와 토마토 소스를 곁들여 오븐에 구워낸 이탈리아 피렌체식 전통 크레페입니다.
#손님상#이탈리아요리
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재료
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조리 순서
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- 1
볼에 밀가루 100g, 계란 2개, 소금 한 꼬집을 넣고 잘 섞는다.
이 단계 재료 - 2
우유 250ml를 조금씩 부으며 액체 상태의 반죽이 될 때까지 저어준다. 녹인 버터 25g을 넣고 잘 섞은 뒤 30분간 휴지시킨다.
이 단계 재료 - 3
팬에 버터를 두르고 뜨겁게 달군 뒤, 반죽을 약 3큰술씩 부어 크레프를 굽는다. 가장자리가 떨어지면 뒤집는다.
이 단계 재료 - 4
완성된 크레프는 면포로 덮어 사용 전까지 휴지시킨다.
- 5
시금치 600g을 팬에 물과 함께 익힌 뒤, 물기를 완전히 짜낸 후 잘게 다진다. 리코타 치즈 290g, 파르메산 치즈 50g, 소금, 후추, 넛맥을 넣고 섞어 속재료를 만든다.
이 단계 재료 - 6
팬에 올리브유를 두르고 마늘을 볶다가 다진 양파 50g을 넣어 투명해질 때까지 익힌다. 토마토 소스 1/2컵과 소금, 후추를 넣고 약불에서 20분간 졸인 뒤 마늘을 건져낸다.
약불이 단계 재료 - 7
냄비에 버터 30g을 녹이고 밀가루 30g을 넣어 루(Roux)를 만든다. 차가운 우유 500ml를 조금씩 부으며 덩어리가 생기지 않게 저어 베샤멜 소스를 만든다. 소금, 후추, 넛맥으로 간을 한다.
이 단계 재료 - 8
크레프에 속재료를 한 큰술 넣고 반으로 접은 뒤 다시 접어 삼각형 모양을 만든다. 오븐 용기에 크레프를 담고 베샤멜 소스를 덮는다.
- 9
그 위에 토마토 소스를 약간 뿌리고 치즈를 뿌린 뒤, 오븐에서 180도 온도로 15~20분간 노릇하게 굽는다.
180도
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이 영상의 핵심 팁
- —크레프 반죽은 휴지 시간을 가져야 더 잘 만들어진다.
- —시금치는 물기를 완전히 제거해야 속재료가 질척이지 않는다.
- —베샤멜 소스를 만들 때 차가운 우유를 조금씩 넣으면 덩어리를 방지할 수 있다.
- —토마토 소스는 베샤멜 색감을 살리기 위해 약간만 뿌린다.
이 레시피는 El Pastificio de Nicola의 원본 영상을 바탕으로 아랍어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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