한식·볶음·난이도 보통
물 안 생기는 황금레시피! 봄 제철 쭈꾸미볶음
물 없이 쭈꾸미를 먼저 데쳐 수분을 제거한 뒤, 채소를 바싹 볶아 물기 없이 매콤하고 탱글하게 만드는 비법 레시피입니다.
#제철요리#손님상#초스피드#해산물
공식 유튜브 플레이어 — 조회수·수익은 원작자에게 갑니다
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
재료
있는 재료는 체크하세요 — 체크 안 한 재료는 구매 버튼으로 바로 살 수 있어요
조리 순서
타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다 · 단계의 ⏱ 시간 칩을 누르면 타이머가 돌아갑니다
- 1
쭈꾸미에 밀가루 2큰술, 굵은소금 1큰술을 넣고 빨판 위주로 바락바라 주물러 불순물을 제거한 뒤 흐르는 물에 여러 번 헹궈줍니다.
이 단계 재료 - 2
고춧가루 3큰술, 진간장 2큰술, 다진 마늘 1.5큰술, 원당(또는 설탕) 1큰술, 올리고당 1큰술, 고추장 0.5큰술, 후춧가루를 섞어 양념장을 만들어 숙성해 둡니다.
이 단계 재료미리 만들면 감칠맛이 좋아집니다.
- 3
냄비에 세척한 쭈꾸미와 미림 3큰술을 넣고 뚜껑을 덮어 중불에서 2분간 쪄줍니다.
중불이 단계 재료물은 한 방울도 쓰지 않습니다.
- 4
쭈꾸미가 붉은색이 돌면 불을 끄고 건져내 수분을 빼준 뒤, 내장을 제거하고 머리는 그대로 썰고 다리는 먹기 좋게 자릅니다.
너무 오래 익히면 질겨지므로 색이 변하면 바로 꺼냅니다.
- 5
대파는 큼직하게 썰고, 양파는 두툼하게 슬라이스하며, 양배추와 청양고추도 큼직하게 썰어 준비합니다.
이 단계 재료 - 6
달궈진 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 대파를 볶아 파기름을 낸 뒤, 양파, 양배추, 청양고추를 넣고 채소의 수분이 날아갈 때까지 바싹 볶습니다.
이 단계 재료채소를 바싹 볶아야 물기가 생기지 않습니다.
- 7
채소 숨이 죽으면 데친 쭈꾸미와 양념장을 넣고 가장 센 불에서 2~3분 안에 빠르게 볶아냅니다.
센불가장 센 불로 스피드 있게 볶아야 합니다.
- 8
불을 끄고 참기름 1큰술과 통깨를 뿌려 마무리합니다.
이 단계 재료
이 레시피로 요리해 보셨나요?
만들어봤어요를 누르면 내 요리 기록으로 남아요
이 영상의 핵심 팁
- —쭈꾸미 세척 시 밀가루와 굵은소금을 사용하면 빨판의 불순물을 효과적으로 제거할 수 있습니다.
- —무수분 데치기: 물 대신 미림을 넣어 찌면 감칠맛이 유지되고 수분이 조절됩니다.
- —데친 쭈꾸미는 내장을 제거하고 먹기 좋은 크기로 손질합니다. 너무 오래 익히면 질겨지므로 주의하세요.
- —채소 바싹 볶기: 팬에 채소를 먼저 충분히 볶아 수분을 날려야 최종 요리 시 물이 생기지 않습니다.
- —센 불 조리: 마지막 단계는 가장 센 불에서 빠르게 볶아내어 식감을 살립니다.
이 레시피는 요리왕비룡 집밥 VLOG의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
이런 레시피는 어때요
15:34불맛 나는 오징어볶음 황금 레시피
셰프호윤 Chef Hoyoon
3:26고소하고 맛있는 브로콜리마늘볶음 만들기
Veggie Bear
6:20간장 버터 액젓으로 만드는 초간단 양배추 볶음
성시경 SUNG SI KYUNG
4:51딱딱하지 않고 부드러운 진미채 볶음 황금레시피
딸을 위한 레시피 Recipes for daughters
5:10꽈리고추 멸치볶음 황금레시피
딸을 위한 레시피 Recipes for daughters
2:44물 안 생기는 애호박볶음 황금레시피
아재도 요리한다
12:38불맛 가득! 오징어 돼지 불고기 황금 레시피
아하부장_JOHNCOOK
