양식·전·부침·난이도 보통·약 30분
아르헨티나 전통 방식의 옥수수 요리 우미타
아르헨티나 안데스 지역의 전통적인 맛을 담은 고소하고 부드러운 옥수수 요리입니다.
#전통식#손님상#에피타이저
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재료
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조리 순서
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- 1
단호박 1/4개와 옥수수 2~3개를 강판에 갈아 준비한다.
이 단계 재료단호박을 갈면 조리 시 더 쉽게 익는다.
- 2
토마토는 밑면에 십자 모양 칼집을 내어 끓는 물에 데친 후, 찬물(얼음물)로 옮겨 껍질을 벗기고 씨를 제거한 뒤 작은 조각으로 썬다.
이 단계 재료토마토 껍질은 뜨거운 물과 찬물을 이용하면 쉽게 벗겨진다.
- 3
양파와 피망을 잘게 다진 후, 팬에 기름을 두르고 양파와 피망이 투명해질 때까지 볶는다.
이 단계 재료 - 4
볶은 채소에 토마토를 넣고 섞은 뒤, 갈아둔 단호박과 타임 1큰술, 파프리카 가루 1큰술, 고추 가루 1큰술을 넣어 잘 섞는다.
이 단계 재료 - 5
여기에 갈아둔 옥수수를 넣고 모든 재료가 어우러지도록 저으며 약 5~7분간 더 익힌다. 너무 되직하면 우유나 물 0.5컵을 추가한다.
이 단계 재료너무 건조하면 우유나 물로 농도를 조절한다.
- 6
재료가 익으면 소금과 치즈 250g을 넣고 열기로 치즈를 녹이며 섞는다.
이 단계 재료 - 7
완성된 요리를 그릇에 담아 오븐에서 5분간 더 굽거나(그라탕), 식혀서 만두/엠파나다 속으로 사용한다.
식힌 후에는 에스파냐식 만두인 엠파나다(Empanada)를 만들 수 있다.
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이 영상의 핵심 팁
- —농도 조절: 조리 중 반죽이 너무 되직하면 우유나 물을 약간씩 넣어 농도를 맞춘다.
- —활용법: 완성된 요리는 에스파냐식 만두(Empanada) 속으로 쓰거나, 단호박 속에 채워 굽거나, 그대로 먹을 수 있다.
- —보관: 냉장 보관 시 최대 3일까지 가능하다.
이 레시피는 Tenedor Libre의 원본 영상을 바탕으로 스페인어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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