한식·국·수프·찌개·난이도 쉬움·약 10분
애호박과 순두부로 만드는 10분 완성 짜글이
스팸의 감칠맛과 애호박의 달큰함이 어우러진 칼칼한 순두부 짜글이입니다.
#초스피드#밥도둑
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재료
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조리 순서
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- 1
애호박 300g(반개)을 두껍게 잘라 준비한다.
이 단계 재료 - 2
스팸 20밍을 뜨거운 물로 헹군 뒤 포크로 마구 으깨준다.
이 단계 재료 - 3
냄비에 으깬 스팸을 깔고 고추장 1 큰술, 된장 1/3 큰술, 고춧가루 1 큰술, 간장 3 큰술, 다진마늘 1 큰술로 양념장을 만든다.
이 단계 재료 - 4
양념장에 순두부 반개를 넣고 애호박을 올린 뒤 물 220ml를 부어준다.
이 단계 재료 - 5
뚜껑을 덮고 중불에서 약 7분간 끓이다가, 뚜껑을 열고 애호박이 익을 때까지 자박하게 끓인다.
중불이 단계 재료 - 6
파와 청양고추를 넣어 마무리한다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —스팸을 뜨거운 물로 헹궈 사용하면 염도를 조절할 수 있다.
- —애호박이 익으면 요리가 완성된다.
- —양념장과 스팸의 조합으로 별도의 간 없이도 맛을 낼 수 있다.
이 레시피는 메리니즈부엌Meliniskitchen의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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