레시큐

중식·볶음·난이도 보통

인생 요리 등극! 어떤 술과도 잘 어울리는 매콤 담백한 팔보채

 

해산물과 채소를 센 불에 빠르게 볶아내는 중식 요리로, 직접 만든 고추기름을 베이스로 하여 감칠맛과 매콤함을 살린 안주 겸 반찬입니다.

#안주#중식#해물요리#술안주

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재료

기준 2인분

이 영상은 계량을 알려주지 않아 조리 순서 중심으로 정리했습니다. 분량은 원본 영상을 참고해 주세요.

도구

웍(또는 팬)구매뜰채칼전자레인지구매

조리 순서

타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다

  1. 1

    낙지는 소금을 넉넉히 뿌려 빡빡 문질러 씻은 후 물로 헹궈 준비한다.

    낙지의 물기를 제거하는 과정

  2. 2

    전복은 사선으로 썰고, 오징어와 새우도 먹기 좋은 크기로 손질한다. 전복 내장은 제거한다.

    이 단계 재료

    전복 내장은 취향에 따라 제거 가능

  3. 3

    대파는 고추기름용과 볶음용 분량으로 나누어 썰고, 표고버섯은 기둥을 떼어 사선으로 썬다. 청경채는 밑둥에 십자로 칼집을 내어 4등분한다.

    이 단계 재료

    청경채는 잎이 연하므로 밑둥을 잘라 사용 가능

  4. 4

    팬에 식용유를 넉넉히 두르고 대파, 마늘, 생강을 넣어 중약불에서 향이 나도록 튀겨준다.

    중약불
    이 단계 재료

    향신채를 기름에 튀겨 향을 뽑는 과정

  5. 5

    향이 올라오면 불을 최대한 약하게 줄인 뒤 고춧가루를 넣어 타지 않게 기름을 뽑아낸다.

    이 단계 재료

    고춧가루가 타지 않도록 주의

  6. 6

    완성된 고추기름을 체에 걸러 건더기를 분리해둔다.

    건더기가 섞이면 볶을 때 탈 수 있음

  7. 7

    끓는 물에 손질한 해산물과 채소를 각각 살짝 데쳐 물기를 빼둔다.

    조리 시간을 단축하기 위한 과정

  8. 8

    웍을 뜨겁게 가열한 뒤 고추기름을 두르고, 간장과 고추장을 넣어 기름에 튀기듯 볶는다.

    이 단계 재료

    간장과 고추장을 먼저 볶아 풍미를 올림

  9. 9

    대파를 넣고 다시 온도가 올라오면 데쳐둔 해산물과 채소를 넣어 빠르게 볶는다.

    이 단계 재료

    강한 화력을 유지하며 볶기

  10. 10

    치킨 파우더를 넣고 버섯과 청경채를 더해 볶다가, 물에 갠 감자 전분을 넣어 농도를 맞춘다.

    이 단계 재료

    전분은 너무 많이 넣지 않도록 주의

  11. 11

    후추와 참기름을 넣어 마무리한다.

    이 단계 재료

    부족한 간은 소금으로 조절

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이 영상의 핵심 팁

  • —해산물과 채소를 미리 데쳐두면 볶는 시간을 단축할 수 있다.
  • —고추기름을 만들 때 고춧가루가 타지 않도록 불 조절이 중요하다.
  • —간장과 고추장을 기름에 먼저 볶아 풍미를 끌어올리는 것이 핵심이다.
  • —전분은 너무 많이 넣으면 끈적해질 수 있으므로 조심스럽게 조절한다.

이 레시피는 요리독학GYU의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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