양식·빵·베이킹·난이도 보통
폴란드 전통 방식! 사우어크라우트를 넣은 건강한 식사빵
잘게 다진 사우어크라우트의 산미와 풍미가 살아있는 폴란드식 전통 빵입니다.
#손님상#건강식
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재료
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조리 순서
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- 1
푸드 프로세서에 중력분 2컵, 통밀가루 1컵, 따뜻한 물 1컵, 인스턴트 효모 3작은술, 소금 2작은술, 식용유 4큰술, 꿀 1작스러운을 넣는다.
이 단계 재료 - 2
잘게 다진 사우어크라우트를 반죽에 넣고 약 5분간 푸드 프로세서로 반죽한다.
이 단계 재료사우어크라우트는 물기를 최대한 짜낸 상태여야 한다.
- 3
반죽을 유선지를 깐 30.5cm(12인치) 길이의 빵 팬에 담는다.
- 4
반죽이 두 배 크기로 부풀 때까지 약 1시간에서 2시간 사이로 발효시킨다.
주변 온도에 따라 시간이 달라질 수 있으며, 건조를 막기 위해 깨끗한 천이나 키친타월로 덮어준다.
- 5
부풀어 오른 반죽을 200°C(390°F) 오븐에서 약 35분간 굽는다.
200도 - 6
완성된 빵은 완전히 식힌 후 슬라이스한다.
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이 영상의 핵심 팁
- —사우어크라우트의 염도에 따라 소금 양을 조절하라.
- —반죽이 두 배로 부풀 때까지 발효시켜야 하며, 건조를 막기 위해 반드시 덮개를 사용해야 한다.
- —완성된 빵은 슬라이스하여 밀봉 보관하면 냉동실에서 최대 3개월까지 보관 가능하다.
- —냉동된 빵을 먹을 때는 팬에 올려 해동하면 빠르게 먹을 수 있다.
이 레시피는 Polish Foodies의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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