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그리스식 하얀 쌈장! 상큼한 차지키 소스 만들기
오이의 아삭함과 그릭 요거트의 부드러움이 어우러진 그리스 전통 소스입니다. 빵이나 채소 스틱에 곁들이면 훌륭한 디핑 소스가 됩니다.
#혼밥#초스피드#다이어트#디핑소스
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재료
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조리 순서
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- 1
오이 2개를 얇게 채 썬 뒤, 소금 1 작은술을 넣고 잘 버무린다.
이 단계 재료끝부분의 쓴맛을 제거하고 채를 썹니다.
- 2
상온에서 10분간 절인 후, 오이의 물기를 꼭 짜준다.
이 단계 재료수분을 충분히 빼야 소스가 질척이지 않습니다.
- 3
볼에 물기를 짠 오이, 그릭 요거트 450g, 마늘 2알(으깨고 다진 것), 딜 5g, 레몬즙 2 큰술을 넣고 잘 섞는다.
이 단계 재료딜이 없다면 쪽파로 대체하거나 생략 가능합니다.
- 4
부족한 간은 소금으로 맞추고, 농도는 약간의 올리브오일로 조절한다.
이 단계 재료후추는 취향에 따라 선택합니다.
- 5
밀폐용기에 담아 냉장고에서 1시간 동안 숙성시킨다.
냉장 숙성하면 더 맛있어집니다.
- 6
완성된 소스를 접시에 담고 올리브오일을 살짝 뿌려 마무리한다.
주걱 뒷면으로 살살 펴줍니다.
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이 영상의 핵심 팁
- —오이의 수분을 최대한 제거해야 질척이지 않는 맛있는 소스가 됩니다.
- —딜(Dill)을 사용하면 향이 좋으며, 구하기 어려우면 쪽파로 대체 가능합니다.
- —냉장 숙성 과정을 거치면 맛이 더 깊어집니다.
- —오이 절임물은 버리지 말고 사과, 샐러리, 레몬즙을 넣어 갈면 건강주스로 활용할 수 있습니다.
이 레시피는 요리하는 장보고 Jangbogo의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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